Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 797 kJ / 190 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,90 g |
| Tuky | 0,52 g |
| Vláknina | 3,90 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 10 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 19,95 g |
Postup přípravy
Fenykl očistíme a nakrájíme na menší kousky. Jablko zbavíme jadřince a taky nakrájíme. Krok 2: V pánvičce rozehřejeme lžíci olivového oleje, přidáme fenykl, mírně osolíme, podlijeme vínem a dusíme do vyvaření vína. Krátce před koncem přidáme jablko a společně doděláme. Obojí má zůstat na skus.
V druhé pánvi rozehřejeme trochu oleje, vložíme připravené kotlety a opečeme dozlatova Krok 3: Fenykl s jablkem rozdělíme na talíře, zakápneme balsamicem a doplníme kotletami.
Podáváme např. s bagetou.
Zveřejněno 18. 3. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Přírodní kotlety s fenyklem a jablkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/V6go
Moje poznámka
Přírodní kotlety s fenyklem a jablkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/V6go
Nejnovější recepty
Mangové muffiny s čokoládou
Přidáno před 1 hodinou
Vepřová játra v pikantní omáčce
Přidáno před 1 hodinou
Vanilková zmrzlina s čokoládovo-malinovým zdobením
Přidáno před 1 hodinou
Libečkový dip
Přidáno před 3 hodinami
Zapečená cizrna
Přidáno před 4 hodinami
Kuřecí pilaf se zeleninou z jedné pánve
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Okurkový salát
FyFyn před 2 hodinami
Banánové placky
dohnalm628 před 2 hodinami
Banánové vafle
Xion14 před 3 hodinami
Losos s černou čočkou
Paion před 3 hodinami
Brokolice na mozeček
KLICKA LADISLAV před 4 hodinami
Tatranské kotlety
wimra před 4 hodinami
Rajská polévka s fazolemi
wimra před 5 hodinami
Lilek zapečený s bramborovou kaší
Kubadal před 5 hodinami
Kynutý koláč s drobenkou
magdalenka před 6 hodinami
Krůtí miniřízečky v kari těstíčku
wimra před 7 hodinami
Suroviny:
kotleta vepřová bez kosti,
fenykl,
jablko,
víno bílé suché,
sůl,
pepř,
olej olivový,
ocet balsamiko
Komentáře (3)