Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 289 kJ / 69 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,00 g |
| Tuky | 4,35 g |
| Vláknina | 4,50 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 2 mg |
| Sůl | 0,01 g |
| Sacharidy | 2,25 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 14. 2. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Kefírové smoothie z lesního ovoce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Dmzq
Moje poznámka
Kefírové smoothie z lesního ovoce
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Dmzq
Nejnovější recepty
Zapečené plněné brambory s uzeným masem
Přidáno před 2 hodinami
Krémová dýňová omáčka s kořenovou zeleninou a zakysanou smetanou
Přidáno před 2 hodinami
Ořechové řezy s jablečnou polevou
Přidáno před 6 hodinami
Kuřecí paličky pečené na česneku
Přidáno před 9 hodinami
Tousty bez pečiva
Přidáno před 11 hodinami
Kuřecí prsa s omáčkou s chilli
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zelňačka z Moravy s červeným vínem a uzeným masem
Mikess1888 před 17 minutami
Domácí rohlíky bez kynutí
Petik05 před 46 minutami
Vláčný americký čokokoláč (bezvaječný)
KytkaS před 1 hodinou
Medovníková roláda
soupalova před 2 hodinami
Koprová omáčka
Kajkajak před 3 hodinami
Odlehčená fazolačka
Kajkajak před 3 hodinami
Vánoční perníčkový sirup do kávy
Marcela0123 před 5 hodinami
Ořechovo-jablečný koláč na plech
Aknirij před 5 hodinami
Bramborové knedlíky s uzenou směsí
brtna před 5 hodinami
Suroviny:
kefír,
ovoce lesní,
semínka chia,
sladidlo
Komentáře (1)