Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 4 292 kJ / 1 026 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 65,79 g |
Tuky | 49,61 g |
Vláknina | 5,38 g |
Cholesterol | 678 mg |
Sodík | 2,17 g |
Sůl | 5,16 g |
Sacharidy | 76,36 g |
Postup přípravy
Krok 1: Rohlíky nakrájíme na cca 1 cm kolečka. Uložíme na studenou vymazanou pánev a dáme na sporák. Metličkou prošleháme vejce se smetanou a kořením.
Krok 2: Zalijeme rohlíky a a necháme pod poklicí asi 2-3 minuty. Musí být opečené dozlatova. Mezitím nakrájíme šunku na nudličky a rajčátka na poloviny.
Krok 3: Opečenou omeletu pomocí talíře obrátíme. Ihned ji pomažeme sugem, poklademe šunkou, rajčátky a posypeme sýrem. Přiklopíme a necháme dopéct.
Krok 4: Podáváme horké posypané zelenou cibulkou, nebo petrželkou. Je to levná večeře, nebo třeba chuťovka pro návštěvu.
Zveřejněno 1. 11. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rohlíková omeleta
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ml8p
Moje poznámka
Rohlíková omeleta
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ml8p
Nejnovější recepty
Toast à la turecká vejce cilbir
Přidáno před 16 hodinami
Brambory v pažitkové omáčce se sýrem
Přidáno 30. 5. 2025 15:37
Velká holubka
Přidáno 30. 5. 2025 15:25
Zapečená cuketa v alobalu
Přidáno 30. 5. 2025 15:16
Pljeskavice s lečem
Přidáno 30. 5. 2025 15:10
Italské tousty s křepelčími vajíčky
Přidáno 30. 5. 2025 15:04
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrnková bábovka
Flyer01 před 8 hodinami
Vepřová kýta na smetaně
Styliane před 8 hodinami
Lívance z podmáslí
MonkaF před 8 hodinami
Jednoduché kuřecí maso se žampiony
Dagemar před 8 hodinami
Kuře na paprice
TerunkaKr před 10 hodinami
Šumavské topinky
Moanka před 10 hodinami
Špenátová polévka
Kajkajak před 11 hodinami
Svíčková na smetaně
Rebeca před 11 hodinami
Pečená švestková a jablečná povidla
Neduch před 11 hodinami
Jednoduché langoše
Lucie1001 před 12 hodinami
Suroviny:
rohlík,
vejce,
smetana,
sugo,
šunka,
sýr gouda,
rajče cherry,
koření oregáno,
paprika sušená sladká,
česnek sušený,
sůl,
pepř,
máslo
Komentáře (1)