Suroviny pro 6 porcí
6porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 3 551 kJ / 849 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 167,69 g |
Tuky | 7,86 g |
Vláknina | 8,26 g |
Cholesterol | 385 mg |
Sodík | 404 mg |
Sůl | 0,98 g |
Sacharidy | 24,60 g |
Postup přípravy
Jogurt smícháme s prolisovaným česnekem, osolíme a opepříme. Můžeme přidat i různé bylinky. Dle chuti. Krok 3: Salát :
Nakrájíme ledový salát, rajče a papriku na kousky. Můžeme vše smíchat dohromady. Krok 4: Na trošce oleje si opečeme maso. A dáme do misky (bez oleje). Krok 5: Placku tortilly si ohřejeme na suché pánvi, z každé strany cca 10 vteřin.
Poté si ji přendáme na čisté místo a potřeme dresinkem, dáme salát a maso (viz foto).
Kdo má rád, může přidat i sýr.
A začneme točit (boční strany směrem doprostřed, a poté dolní konec směrem nahoru a točíme, jako palačinku a pomalu utahujeme).
Dáme zapéct do kontaktního grilu na cca 2 minutky.
Zveřejněno 14. 11. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tortilla s kuřecím masem a česnekovým dresinkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DpEY
Moje poznámka
Tortilla s kuřecím masem a česnekovým dresinkem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/DpEY
Nejnovější recepty
Pizza Valencia
Přidáno před 2 hodinami
Kuře na šalvěji pečené v mléce
Přidáno před 6 hodinami
Gravlax vejce
Přidáno před 21 hodinami
Cuketové válečky ve slanině
Přidáno 1. 5. 2025 09:43
Losos na pánvi s pikantní česnekovou chilli omáčkou
Přidáno 1. 5. 2025 06:19
Řezy s pudinkem a ostružinami
Přidáno 1. 5. 2025 04:28
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Čevapčiči z horkovzdušné fritézy
nemecjarda42 před 29 minutami
Pampeliškový med
Mrspassinger před 46 minutami
Klasický bramborový guláš neboli buřtguláš (výborný a hustý)
Katyyy před 2 hodinami
Vrstvený salát
Maruna365 před 2 hodinami
Jemná pažitková pomazánka
Adamek2011wo před 3 hodinami
Zelňačka
Veronika_1 před 3 hodinami
Buchta se zakysanou smetanou
Panova před 3 hodinami
Drůbková polévka
Kajkajak před 5 hodinami
Vepřové na smetaně s mrkví a hráškem
RenataMaresova před 6 hodinami
Vepřová plec pečená pomalu společně s bramborami a mrkví
Lastovia před 6 hodinami
Suroviny:
prsa kuřecí,
paprika čerstvá červená,
rajče,
salát ledový,
česnek,
koření gyros,
pepř,
jogurt bílý,
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.