Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 771 kJ / 423 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,68 g |
| Tuky | 12,13 g |
| Vláknina | 15,74 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 10 mg |
| Sůl | 0,02 g |
| Sacharidy | 62,31 g |
Postup přípravy
Krok 1: Vše rozmixujeme. Kdo má rád, může přidat chia semínka či lněná semínka.
Místo mandlového mléka můžeme použít plnotučné mléko.
Místo mandlového mléka můžeme použít plnotučné mléko.
Zveřejněno 17. 12. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Borůvkovo-banánové smoothie
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g1GD
Moje poznámka
Borůvkovo-banánové smoothie
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/g1GD
Nejnovější recepty
Plněná rajčata III
Přidáno před 5 hodinami
Kuřecí nudličky s rajčaty
Přidáno před 6 hodinami
Cottage s rajčátky
Přidáno před 6 hodinami
Hustá mrkvovo-rajčatová polévka
Přidáno před 6 hodinami
Treska s rajčatovou omáčkou
Přidáno před 6 hodinami
Rajčatovo-fazolová polévka
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kmínka se ztraceným vejcem a houbami
Sahula před 1 hodinou
Krkovička se smetanovými liškami a ztraceným vejcem
Sahula před 1 hodinou
Krkovička s liškami
Sahula před 1 hodinou
Zvěřina s liškami a majoránkou
Sahula před 1 hodinou
Slaninové závitky s kuřecími játry
Sahula před 1 hodinou
Ovocný táč s drobenkou
Libaka před 4 hodinami
Cuketové karbanátky
pesmax před 5 hodinami
Stryky z Orlové
sonka.306 před 5 hodinami
Kynuté ovocné knedlíky
Veronika1990 před 5 hodinami
Suroviny:
borůvky,
banán,
med,
mléko mandlové,
semínka chia
Komentáře (1)