Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 724 kJ / 173 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 2,98 g |
| Tuky | 0,67 g |
| Vláknina | 3,00 g |
| Cholesterol | 3 mg |
| Sodík | 30 mg |
| Sůl | 0,02 g |
| Sacharidy | 37,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Pomeranč oloupeme a vypeckujeme. Nakrájíme na kostičky společně s banánem. Dáme do mixéru, přidáme jogurt a džus a důkladně vymixujeme.
Smoothie dáme vychladit.
Smoothie dáme vychladit.
Zveřejněno 12. 5. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pomerančovo-banánové smoothie
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6w8R
Moje poznámka
Pomerančovo-banánové smoothie
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/6w8R
Nejnovější recepty
Kuřecí prsa na slanině a paprikách
Přidáno před 1 hodinou
Jogurtové lívance s jablky
Přidáno před 1 hodinou
Banánové rolky s čokoládou
Přidáno před 5 hodinami
Krémová brokolicová polévka se smetanou
Přidáno před 5 hodinami
Brambory zapečené s tvarůžky
Přidáno před 6 hodinami
Restovaná kuřecí játra s dušenou kedlubnou
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jahodové knedlíky z odpalovaného těsta
Mirka H před 1 hodinou
Jednoduché máslové sušenky
danila před 1 hodinou
Rychlé meruňkové knedlíky z tvarohového těsta
Lenka_ před 1 hodinou
Bramborové placičky s nivovou omáčkou
Khaled před 2 hodinami
Salátek jako lusk
magdalenka před 4 hodinami
Cuketové placičky
[email protected] před 4 hodinami
Okurkový salát jako příloha
magdalenka před 4 hodinami
Vepřové nudličky se zeleninou a rýží
Slavista62 před 4 hodinami
Okurkový salát s rajčaty
magdalenka před 4 hodinami
Patizonová polévka s koprem a zakysankou
GabKe před 6 hodinami
Tématické fráze:
recepty na smoothie,
pomerančovo borůvkové smoothie,
smoothie recepty,
smoothi recept s jogurtem,
pomerančovo bananovy džus,
pomerancovo jablecne smoothie,
banánové smoothie,
smoothi pomeranc,
smoothi banan pomeranc dzus
Suroviny:
pomeranče,
banán,
jogurt bílý,
džus pomerančový
Komentáře (1)