Salát se schwarzwaldskou šunkou

Name: Salát se schwarzwaldskou šunkou
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Evropská
Ingredients: 100 g schwarzwaldské šunky; 100 g čerstvého sýru (dle chuti); 1/2 zralého manga; 4 lžíce zrnek granátového jablka; 1/2 limetky (šťáva); několik lístků rukoly (nebo salátu); K podávání:; fíkový balsamico krém

Letní saláty z ovoce a zeleniny přímo vybízí k experimentům. Kombinace sladkého zralého exotického manga a sušené šunky? Proč ne! S dochucením sladkokyselým balsamico krémem to bude dobrota. Nezapomeňte přiložit čerstvé pečivo.

Hodnocení receptu je 5,0 (4×)

Marie Svarcova

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 8

Suroviny pro 2 porce

2porce

100 g 100 g schwarzwaldské šunky

100 g 100 g čerstvého sýru (dle chuti)

1/2 1/2 zralého manga

4 lžíce 4 lžíce zrnek granátového jablka

1/2 1/2 limetky (šťáva)

několik několik lístků rukoly (nebo salátu)

K podávání:

fíkový balsamico krém

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 270 kJ / 542 kcal
Bílkoviny	45,73 g
Tuky	37,06 g
Vláknina	1,03 g
Cholesterol	130 mg
Sodík	4,03 g
Sůl	10,00 g
Sacharidy	6,00 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Mango rozkrojíme z obou stran podél pecky, dužinu ve slupce nakrájíme do mřížky. Slupku z vrchní strany zmáčkneme. Tím ji obrátíme "naruby"a vytvoříme "ježka" z dužiny. Předkrájené kostičky manga z obrácené slupky vyjmeme do misky. Zakapeme je limetkovou šťávou, aby nezhnědly. Krok 2: Na 2 talíře nebo tácky rozdělíme šunku, přidáme kostičky manga. Proložíme čerstvým sýrem, lístky rukoly a zrnky granátového jablka. Krok 3: Každý si svoji porci dle chuti pokape fíkovým balsamico krémem. Podáváme s pečivem.

Mango rozkrojíme z obou stran podél pecky, dužinu ve slupce nakrájíme do mřížky. Slupku z vrchní strany zmáčkneme. Tím ji obrátíme "naruby"a vytvoříme "ježka" z dužiny. Předkrájené kostičky manga z obrácené slupky vyjmeme do misky. Zakapeme je limetkovou šťávou, aby nezhnědly.

Jak správně oloupat mango
Na 2 talíře nebo tácky rozdělíme šunku, přidáme kostičky manga. Proložíme čerstvým sýrem, lístky rukoly a zrnky granátového jablka.
Každý si svoji porci dle chuti pokape fíkovým balsamico krémem. Podáváme s pečivem.

TIP: Letní ovocné saláty

Mám hotovo!

Zveřejněno 9. 8. 2023

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (8× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (8 komentářů)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Salát se schwarzwaldskou šunkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/J681P

Hermelínový salát se šunkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

cathleen

Hermelínový salát se šunkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

1974andrea 15 min

Květákový salát se šunkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 30 min

Květákové placičky se schwarzwaldskou šunkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

recepty73 40 min

Listové plněné košíčky se Schwarzwaldskou šunkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Danca

Fettuccine se schwarzwaldskou šunkou, fazolkami a sušenými rajčaty Videorecept

Fettuccine se schwarzwaldskou šunkou, fazolkami a sušenými rajčaty

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

dzungila 20 min

Zobrazit více

Obyčejná babiččina květáková polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Marie Svarcova 35 min

Řezy dvou barev s meruňkovým krémem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 85 min

Jednoduché punčové řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Marie Svarcova 120 min

Mini croissanty naslano i sladké

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Marie Svarcova 40 min

Makové řezy s podivným názvem Čuč na drát Videorecept

Makové řezy s podivným názvem Čuč na drát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Marie Svarcova 85 min

Vietnamská polévka Pho Bo Videorecept

Vietnamská polévka Pho Bo

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Marie Svarcova 395 min

Zobrazit více

Saláty
Sýry
Ovocné saláty
Svačinové saláty

Svačina
Večeře
Sladkokyselé chutě
Recepty pro začátečníky
Rychlé recepty
Snadné recepty
Letní recepty
Večírky a oslavy
Běžný den
Citrusy
Exotické ovoce
Evropská kuchyně

Moje poznámka

Salát se schwarzwaldskou šunkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/J681P

Náhodný recept

Bulharská pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

toprecepty.cz 20 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kuřecí čína se žampiony

Přidáno před 5 hodinami

Kuřecí s adžikou a kukuřicí

Přidáno před 22 hodinami

Domácí jablečný štrúdl se švestkami

Přidáno 14. 10. 2025 14:33:04

Jelení závitky

Přidáno 14. 10. 2025 13:01:02

Pikantní pečená rajčata

Přidáno 14. 10. 2025 12:33:53

Špekovo-papriková pomazánka

Přidáno 14. 10. 2025 11:57:44

Další recepty

Komentáře (8)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Marie Svarcova 13. 8. 2023 18:02

moc děkuji všem za komentáře a omlouvám se, byla jsem také konečně na dovolené a bez internetu

krásný večer

Anna Kocikova 12. 8. 2023 09:03

Marie Svarcova: Maruško máš to moc hezky přichystané

Určitě bych si pochutnala

lenka.janatkova moderátorka 9. 8. 2023 20:30

Zajímavá kombinace, schwarzwaldské šunky a manga, tuto šunku mám ráda snad na všechny způsoby, zajisté vyzkouším

mtvrdikova 9. 8. 2023 10:01

Nádherné, to mi bude chutnat až si salátek udělám

Eja57 9. 8. 2023 09:19

Moc pěkné. Hvězdičky už jsem poslala

Marie Svarcova 9. 8. 2023 08:37

RubyRom:

Romanko moc děkuji a přeji krásný den

RubyRom 9. 8. 2023 08:09

Miluju saláty a tento by mi určitě chutnal

Marie Svarcova přidala nové fotografie! 9. 8. 2023 06:11

Přečtěte si

Jak připravit salát z ledového salátu. Využijeme křehkost jeho svěžích listů Hodnocení 156×

Jak připravit salát z ledového salátu. Využijeme křehkost jeho svěžích listů

Mango je vynikající, ale dokáže potrápit při krájení. Naučte se to podle videonávodu Hodnocení 28×

Mango je vynikající, ale dokáže potrápit při krájení. Naučte se to podle videonávodu

Vietnamec Tien Hoang Van prozrazuje, co u něj Češi kupují nejvíc: Chodí sem pro rýži, sójovku a jednu obyčejnou potravinu, říká

Jak propojit zdravý životní styl od kuchyně až po chůzi? Prozradíme vám to!

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Jednoduché sýrové smaženky: Křupavou lahůdku připraví i kuchařský začátečník. Dokonalá chuť připomene minulost

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Co ovlivňuje účty za topení a jak je snížit

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Zelná pečeně

radekfiala před 3 minutami

Pečené zelníky se slaninou

radekfiala před 4 minutami

Kuřecí roláda s játry

Sahula před 33 minutami

Žampiony plněné vepřovým mozečkem

ing.zdenek.trojan@seznam.cz před 37 minutami

Kuřecí nudlová polévka

vakl1 před 1 hodinou

Bábovka z pudinku Videorecept

Bábovka z pudinku

Routeu před 2 hodinami

Krevetové rizoto

Lucie1001 před 2 hodinami

Rychlá hrachová polévka s krutony

Lara.S před 2 hodinami

Kanellbular - skořicové šneky Videorecept

camaya 40 min

Cuketovo-švestková přesnídávka s vločkami

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

mika59 40 min

Ořechové řezy (výborné)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Aneta.K 80 min

Smažená zelenina

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

aadulka 30 min

Mascarpone brownies

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

chute-sveta.cz 55 min

Salát se schwarzwaldskou šunkou

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (8)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno