Zdravá snídaně
Recept ještě nebyl hodnocenZdravá snídaně plná vlákniny, vitamínů a minerálů. Ovesná kaše obohacená o spoustu semínek, ořechy a čerstvé ovoce je to pravé, čím nastartovat den. Příprava je…
Jablko granátové - suroviny a ingredience
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 393 kJ / 94 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,20 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,20 g |
| Tuky | 0,80 g |
| – nasycené | 0,10 g |
| – nenasycené | 0,35 g |
| –– mononenasycené | 0,15 g |
| –– polynenasycené | 0,20 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 3,00 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 7 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 19,00 g |
| – cukry | 12,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
Recepty s touto surovinou
Borůvkový cheesecake ve skle
Recept ještě nebyl hodnocenPůvodem americký dezert se těší velké oblibě po celém světě. Připravte si jeho nepečenou verzi ve skleničce Jeho základem jsou sušenky s lahodným tvarohovým krémem a…
Salát Konstantinopol z raného zelí
Recept ještě nebyl hodnocenSvěží salát plný barev a chutí spojuje křupavé zelí, sladkou pečenou papriku, mrkev, granátové jablko i rozinky. Voňavou zálivku s olivovým olejem a česnekem doplňují…
Sacher podle Josefa Maršálka
Recept ještě nebyl hodnocenSacher podle Josefa Maršálka spojuje nadýchaný čokoládový korpus s želé z jahod a šťávy z granátového jablka a čokoládovým cremeaux. Překvapí vás i lahodná poleva z…
Sladký kuskus s jablky a vlašskými ořechy
Recept ještě nebyl hodnocenKuskus je oblíbený pro svoji rychlou přípravu a využitelnost jak ve slané, tak i sladké kuchyni. Kuskus spaříme horkým mlékem a poté do něj vmícháme podušená jablíčka s…
Dort lesní mech
Recept ještě nebyl hodnocenDort lesní mech, který vypadá úžasně a chutná skvěle, by chtěl každý. Podle receptu poměrně snadno vytvoříte tuto efektní nádheru, obsah špenátu chuť dortu nijak…
Míchaný ovocný salát se sýrem
Recept ještě nebyl hodnocenOvocný salát je plný vitamínů a hodí se tak celoročně. Je jen na vás, jak jej namícháte. V tomto receptu je použito jablko, i granátové, hrozny, fíky a doplňuje je kozí…
Lehký salát z červené řepy s mozzarellou a vlašskými ořechy
Recept ještě nebyl hodnocenZemitá chuť červené řepy podávaná s jemnou mozzarellou a vlašskými ořechy potěší milovníky salátů. Zatímco balsamico krém dodá jemnou nasládlost a kořenitost, o kyselost…
Salát s pečeným květákem a granátovým jablkem
Recept ještě nebyl hodnocenLehký a na přípravu snadný salát s květákem a granátovým jablkem je zajímavou kombinací. Aby byl pokrm plnohodnotný, stačí do něj přidat quinou, která dodá na výživnosti…
Salát s uzeným kuřecím masem a hruškou
Recept ještě nebyl hodnocenKombinace listové zeleniny, ovoce, uzeného kuřecího masa a zálivky v našem salátu skvěle zasytí. Je lehký na přípravu i pro trávení. Navíc bude zářit pro potěchu oka na…
Granátová jablka do zásoby
Recept ještě nebyl hodnocenGranátové jablká prekrojíme, vytlačíme z nich šťavu a vylúpneme jadierka. Pozor na oblečenie, striekajúca šťava farbí. Naplníme priehlbinky v silikónových formách a…
Jednohubky - inspirace III
Recept ještě nebyl hodnocenTento recept přináší nové nápady, jak ozvláštnit vaše oblíbené jednohubky a udělat z nich hvězdu každého pohoštění. Ať už hledáte originální kombinace chutí, zajímavé…
Ovocné víno
Recept ještě nebyl hodnocenNakrájené ovoce, mrkev nasypeme do džbánu/hrnce... a posypeme cukrem, poté dolijeme vínem až po okraj posledního kousku a necháme louhovat alespoň 12 hodin.
Jáhlová kaše s banánem a granátovým jablkem
Recept ještě nebyl hodnocenJahelná kaše s ovocem, doslazená rostlinným sirupem se může stát výbornou snídaní, odpolední svačinou pro školáky či zdravou večeří pro nejmenší. Stejně tak si…
Lehká letní snídaně s příchutí banánu
Recept ještě nebyl hodnocenAsi 3/4 banánu (80g) rozmixujeme společně s vejcem, skořicí a karobem na tekutou hmotu a na olivovém oleji uděláme palačinku. Potřeme ji tvarohem a marmeládou. Poklademe…
Čokokoláč z avokáda
Recept ještě nebyl hodnocenRučným šľahačom vyšľaháme spolu celé vajcia, jogurt (kľudne nízkotučný) a avokádo.Potom pridáme med alebo javorový sirup, vanilkovú arómu, vodu, kakao, múku a sódu…
Salát s granátovým jablkem
Recept ještě nebyl hodnocenBulgur nemusíme vařit, stačí ho zalít horkou vodou a chvíli vyčkat. Připravíme z něj lahodný a vydatný salát se sladkou medovou zálivkou. V salátu pěkně křupou kousky…
Steak s tuřínovými hranolky a salátem z pomeranče a fenyklu podle The 1:1 Diet
Recept ještě nebyl hodnocenPředehřejte troubu na 190 °C, hranolky z tuřínu rozložte na plech a lehce je postříkejte olejem. Dochuťte solí a pepřem, poté posypte bylinkami. Pečte v předehřáté…
Ovocný salát s kadeřávkem
Recept ještě nebyl hodnocenListy kučeravého kelu (kadeřávku) natrháme nadrobno, jablko nakrájame na tenšie plátky, grep na kúsky.Pridáme slnečnicové semená a semienka granátového jablka aj so…
Růžové smoothie
Recept ještě nebyl hodnocenBanán a hrušku nakrájíme na menší kousky, přidáme maliny a granátové jablko, podle potřeby podlijeme trochou vody a vše rozmixujeme dohladka.
Salát s kaki
Recept ještě nebyl hodnocenHurmi kaki nakrájame na kocky a spolu s nasekanými orechami a oregánom na oleji restujeme cca 3 min. Necháme vychladnúť.Šalát rozložíme na tanier a naň dáme hurmi kaki…
Lilek s ořechovou pastou a bylinkami
Recept ještě nebyl hodnocenZ lilků odkrojíme “bubáka” a nakrájíme je podélně na tenké plátky. Posolíme a pět minut necháme opotit. Následně plátky lilku opláchneme a osušíme. V pánvi rozehřejeme…
Pomalu pečené jehněčí plíčky a srdíčko s granátovým jablkem
Recept ještě nebyl hodnocenPľúcka, srdiečko a slezinu narežeme na malé kúsky, pridáme na kolieska narezaný pór, na hranolčeky narezanú mrkvu, cesnak a všetky koreniny. Premiešame a zalejeme…
Silvestrovské kostky
Recept ještě nebyl hodnocenZ granátového jablka vyndáme semínka a dáme po pěti kusech do tvořítek na led, zalejeme minerálkou a dáme zmrazit. Dáváme do sklenice na víno a nalejeme víno, nebo…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
