Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Květákový nákyp se šunkou

Květák je u nás k dostání celoročně. Je to skvělá zelenina, ze které připravíte mnoho různých pokrmů. V tomto receptu použijeme květák na nákyp. Ke květáku přidáme sýr, šunku, vajíčka a koření a necháme spolu vše zapéct.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

Dianaberkyova Dianaberkyova

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 60 min

60 min (60 min příprava)

Buďte první, kdo přidá fotku receptu!
Přidat fotku
Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny pro 1 plech

1plech

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 172 kJ /
758 kcal
Bílkoviny54,02 g
Tuky38,30 g
Vláknina5,55 g
Cholesterol 837 mg
Sodík 1,30 g
Sůl3,13 g
Sacharidy47,75 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Rozebraný květák propláchneme vodou a vložíme do vroucí vody. Po uvaření scedíme a necháme okapat. Potom ho nadrobno nasekáme a nasypeme do mísy. Krok 2: Přidáme žloutky, na oleji osmaženou cibuli, krupici, pepř, kmín, sůl, šunku a nastrouhaný sýr. Zamícháme a nakonec přidáme z bílků ušlehaný sníh a zahustíme strouhankou. Krok 3: Směs nalijeme na vymazaný a strouhankou vysypaný pekáč. Potřeme olejem a dáme zapéct. Pečeme při 180 °C dorůžova. Podáváme s bramborem, hlávkovým salátem apod.
Mám hotovo!

Zveřejněno 29. 11. 2023

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (1× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Květákový nákyp se šunkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1wG9o

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Květákový nákyp se šunkou

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1wG9o

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Suroviny:
květák, vejce, cibule, olej, krupice dětská, kmín celý, pepř mletý, sůl, sýr tvrdý, šunka, strouhanka

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu