Kuřecí maso s hlívou a zeleninové špagety

Name: Kuřecí maso s hlívou a zeleninové špagety
Prep time: 35 min
Cook time: 30 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 1 větší kuřecí prso; 1 cibule; 5 kloboučků hlívy (nebo žampionů); sůl; mletý černý pepř; 2 lžíce sójové omáčky; trochu chilli omáčky; kousek špeku; olej; Špagety:; 1 cuketa; 2 mrkve; sůl; olej s kouskem másla

Kdo si drží svoji štíhlou linii, beztak sáhne i po tomhle receptu. Najdeme v něm restovaná kuřecí prsa s kousky hlívy, která ochutíme výraznými omáčkami. K nim pak podáváme zeleninové špagety z cukety a mrkve, které jen lehce orestujeme na pánvi.

Hodnocení receptu je 5,0 (2×)

RubyRom

Snadný

Doba přípravy 65 min Doba přípravy: 35 min Doba tepelné úpravy: 30 min

65 min (35 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Kuřecí maso s hlívou a zeleninové špagety

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	1 937 kJ / 463 kcal
Bílkoviny	86,13 g
Tuky	4,03 g
Vláknina	9,10 g
Cholesterol	193 mg
Sodík	2,05 g
Sůl	4,89 g
Sacharidy	17,70 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Na rozehřátem oleji osmahneme nakrájenou cibuli a špek. Krok 2: Přidáme nakrájené maso, osolíme, opepříme a orestujeme. Přidáme sójovou omáčku, nakrájené houby a podusíme doměkka. Krok 3: Z cukety a mrkve pomocí strojku na zeleninové špagety nebo prostě vhodnou škrabkou uděláme špagety. Krok 4: Špagety na pánvi s olejem a kouskem másla krátce orestujeme a osolíme. Špagety by měly být na skus, ne rozvařené.

Na rozehřátem oleji osmahneme nakrájenou cibuli a špek.
Přidáme nakrájené maso, osolíme, opepříme a orestujeme. Přidáme sójovou omáčku, nakrájené houby a podusíme doměkka.
Z cukety a mrkve pomocí strojku na zeleninové špagety nebo prostě vhodnou škrabkou uděláme špagety.
Špagety na pánvi s olejem a kouskem másla krátce orestujeme a osolíme. Špagety by měly být na skus, ne rozvařené.

TIP: Špagety ze zeleniny? Poradíme vám, jak na ně

Mám hotovo!

Zveřejněno 21. 2. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (9× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (2 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Kuřecí maso s hlívou a zeleninové špagety

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/n5gKY

Kuřecí maso v zeleninovém kari s hlívou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Marie Svarcova 20 min

Tarhoňa s vařeným kuřecím masem a hlívou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mika59 60 min

Kuřecí maso se zeleninou a hlívou ústřičnou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

ruzena

Mleté maso na špagety

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

cathleen

Pikantní špagety s hlívou ústřičnou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

JanaDorazinova 20 min

Zeleninové špagety

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 30 min

Zobrazit více

Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 50 min

Meruňkový koláč na plech

Recept ještě nebyl hodnocen 2,9

RubyRom 75 min

Tenké palačinky plněné tvarohem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 50 min

Křehký meruňkový koláč s drobenkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 70 min

Šátečkové koláčky s tvarohem a meruňkami

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 70 min

Křehký rybízový koláč se sněhem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

RubyRom 100 min

Zobrazit více

Drůbeží maso
Přílohy
Kuřecí maso
Zeleninové přílohy

Oběd
Večeře
Snadné recepty
Rychlé recepty
Recepty pro začátečníky
Běžný den
Cuketa
Zelenina
Restování

Moje poznámka

Kuřecí maso s hlívou a zeleninové špagety

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/n5gKY

Náhodný recept

Chilli con carne Videorecept

Chilli con carne

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Eliza 50 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Grilovaný ananas s karamelem a zmrzlinou

Přidáno před 5 hodinami

Marinovaný grilovaný kapr

Přidáno před 5 hodinami

Grilovaná chobotnice

Přidáno před 5 hodinami

Šafránové špízy (šiškebab) na grilu

Přidáno před 6 hodinami

Grilovaná hovězí žebra low&slow

Přidáno před 6 hodinami

Philly cheesesteak

Přidáno před 6 hodinami

Další recepty

Komentáře (4)

RubyRom 22. 2. 2024 11:42

cathleen: Děkuji, je to takové lehké

cathleen moderátorka 22. 2. 2024 10:34

tohle jídlo se mi moc líbí, i díky těm zeleninovým špagetám

Marie Svarcova 21. 2. 2024 11:22

určitě moc dobré, zeleninové špagety dělávám ale už dlouho nebyly , dík za připomenutí.

RubyRom přidala novou fotografii! 21. 2. 2024 09:00

Přečtěte si

Kuřecí popcorn je vynikající na zobání. Připravte ho snadno s videonávodem Hodnocení 8×

Kuřecí popcorn je vynikající na zobání. Připravte ho snadno s videonávodem

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

Kuřecí nugetky z mletého masa jsou neuvěřitelně chutné. Videonávod poradí Hodnocení 178×

Kuřecí nugetky z mletého masa jsou neuvěřitelně chutné. Videonávod poradí

Jak na domácí karlovarské rohlíky: Podle našeho receptu budou chutnat jako od mistra pekaře

Smažené kuře generála Cua: Čína po americku osloví milovníky lehce pikantních chutí, maso je navíc úžasně křupavé

Krupičková polévka: Výborná je se zeleninovým vývarem a osmaženou zeleninou. Krupici důkladně provaříme

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Nejnovější články

Jak hubnu a zlepšuji si zdraví díky Margit a navzdory doktorce: Proč nevážím jídlo, ani nepočítám kalorie? Tohle je naše teorie

Placky cukeťáky neboli Cuketové vošouchy: Letní varianta bramboráků, kterou si zamiluje celá rodina

Kynutý borůvkový koláč: Voní čerstvým ovocem a díky křupavé drobence na povrchu chutná fantasticky

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Kynuté knedlíky - meruňkové s tvarohem

Cikitaka před 2 hodinami

Meruňkový koláč s drobenkou

zackovam před 2 hodinami

Pomazánka z červené řepy na způsob tataráku

dvinsky před 2 hodinami

Kuře na paprice s hráškem

Aknytsirk před 3 hodinami

Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem Videorecept

Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem

Sonisko před 5 hodinami

Cukeťák na plechu

Kacenka1981 před 5 hodinami

Hrníčkový borůvkový koláč na plechu Videorecept

Hrníčkový borůvkový koláč na plechu

veeronica12 před 5 hodinami

Růžičky s tvarohovou náplní

Mizera před 5 hodinami

Meruňkový koláč z tvarohového těsta

malipi před 6 hodinami

Linecký koláč s marmeládou

Okina před 7 hodinami

Suroviny:
prsa kuřecí, cibule, hlíva ústřičná, sůl, pepř mletý, omáčka sojová, omáčka chilli, špek, olej, cuketa, mrkev, sůl, máslo

Naposledy jste si prohlédli

Hummus Videorecept

Hummus

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Vanilka 20 min

Pórková roláda na zeleninovém soté

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

k.radulka 60 min

Dobrá vitamínová pomazánka s mangem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Anna Kocikova 20 min

Kapustičky s roquefortovou omáčkou a ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

maris

Palačinky ze zakysané smetany Videorecept

Palačinky ze zakysané smetany

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

mika59 35 min

Kuřecí maso s hlívou a zeleninové špagety

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (4)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno