Kuřecí maso s hlívou a zeleninové špagety
Kdo si drží svoji štíhlou linii, beztak sáhne i po tomhle receptu. Najdeme v něm restovaná kuřecí prsa s kousky hlívy, která ochutíme výraznými omáčkami. K nim pak podáváme zeleninové špagety z cukety a mrkve, které jen lehce orestujeme na pánvi.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 937 kJ / 463 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 86,13 g |
| Tuky | 4,03 g |
| Vláknina | 9,10 g |
| Cholesterol | 193 mg |
| Sodík | 2,05 g |
| Sůl | 4,89 g |
| Sacharidy | 17,70 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 21. 2. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Kuřecí maso s hlívou a zeleninové špagety
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n5gKY
Moje poznámka
Kuřecí maso s hlívou a zeleninové špagety
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n5gKY
Nejnovější recepty
Litý ovocný koláč s karambolou
Přidáno před 8 hodinami
Těstovinový letní salát s tofu
Přidáno před 11 hodinami
Rajčátkové tulipány
Přidáno před 18 hodinami
Špikovaná vepřová pečeně s cibulovou omáčkou a pečeným květákem
Přidáno před 20 hodinami
Rajčatový salát s fazolemi
Přidáno před 20 hodinami
Kuřecí steak s hermelínem a mandarinkami
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kynuté Honzovy buchty s povidly
kucharkaa před 5 hodinami
Sněhový rybízový koláč
mmiirrkkaa před 6 hodinami
Cuketová krémová polévka
mmiirrkkaa před 6 hodinami
Brownie
bobik.v.kuchyni před 7 hodinami
Mleté koule v houbové omáčce
Jan Nemec před 7 hodinami
Gnocchi na způsob kuřete na paprice
Jan Nemec před 7 hodinami
Rychlé meruňkové knedlíky z tvarohového těsta
gagos81 před 7 hodinami
Malinové brownies
TerezaKout před 7 hodinami
Těstoviny Bologne
DanaSv před 8 hodinami
Focaccia s čerstvými rajčaty
Aknytsirk před 9 hodinami
Suroviny:
prsa kuřecí,
cibule,
hlíva ústřičná,
sůl,
pepř mletý,
omáčka sojová,
omáčka chilli,
špek,
olej,
cuketa,
mrkev,
sůl,
máslo
Komentáře (4)