Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 800 kJ / 430 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,43 g |
| Tuky | 27,61 g |
| Vláknina | 11,95 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 81 mg |
| Sůl | 0,15 g |
| Sacharidy | 34,61 g |
Postup přípravy
Krok 1: Očištěné kuřecí paličky uvaříme, odstraníme kůži a kosti a maso necháme stranou. V hluboké rozehřáté pánvi na oleji zesklovatíme nasekanou cibuli, přidáme na kolečka nakrájenou mrkev a minutu ještě restujeme.
Krok 2: Přihodíme nasekaný česnek, všechno koření a na nudličky nakrájenou hlívu. Promícháme a dle potřeby podlijeme asi 50 ml kuřecího vývaru. Když se vývar odpaří přilijeme ještě další a necháme opět vydusit. Poté vložíme do pánve papriky nakrájené na širší proužky.
Krok 3: Přidáme kokosové mléko a dle potřeby ještě vývar (záleží kolik chceme dělat omáčky, pokud je třeba zahustíme lžičkou Solamylu). Když jsou papriky na skus přidáme pórek nakrájený na kolečka, promícháme a vložíme prohřát maso. Dle chuti dosolíme a podáváme s těstovinami nebo rýží.
Zveřejněno 31. 10. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí maso v zeleninovém kari s hlívou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/738xO
Moje poznámka
Kuřecí maso v zeleninovém kari s hlívou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/738xO
Nejnovější recepty
Litý ovocný koláč s karambolou
Přidáno před 8 hodinami
Těstovinový letní salát s tofu
Přidáno před 10 hodinami
Rajčátkové tulipány
Přidáno před 17 hodinami
Špikovaná vepřová pečeně s cibulovou omáčkou a pečeným květákem
Přidáno před 19 hodinami
Rajčatový salát s fazolemi
Přidáno před 19 hodinami
Kuřecí steak s hermelínem a mandarinkami
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kynuté Honzovy buchty s povidly
kucharkaa před 4 hodinami
Sněhový rybízový koláč
mmiirrkkaa před 5 hodinami
Cuketová krémová polévka
mmiirrkkaa před 5 hodinami
Brownie
bobik.v.kuchyni před 6 hodinami
Mleté koule v houbové omáčce
Jan Nemec před 6 hodinami
Gnocchi na způsob kuřete na paprice
Jan Nemec před 6 hodinami
Rychlé meruňkové knedlíky z tvarohového těsta
gagos81 před 6 hodinami
Malinové brownies
TerezaKout před 7 hodinami
Těstoviny Bologne
DanaSv před 8 hodinami
Focaccia s čerstvými rajčaty
Aknytsirk před 8 hodinami
Suroviny:
paličky kuřecí,
olej olivový,
cibule,
česnek,
mrkev,
hlíva ústřičná,
paprika čerstvá červená,
paprika čerstvá zelená,
pórek,
koření kari,
zázvor,
paprika sušená sladká,
kurkuma,
pepř mletý,
sůl,
vývar masový,
mléko kokosové
Komentáře (1)