Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 800 kJ / 430 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 6,43 g |
| Tuky | 27,61 g |
| Vláknina | 11,95 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 81 mg |
| Sůl | 0,15 g |
| Sacharidy | 34,61 g |
Postup přípravy
Krok 1: Očištěné kuřecí paličky uvaříme, odstraníme kůži a kosti a maso necháme stranou. V hluboké rozehřáté pánvi na oleji zesklovatíme nasekanou cibuli, přidáme na kolečka nakrájenou mrkev a minutu ještě restujeme.
Krok 2: Přihodíme nasekaný česnek, všechno koření a na nudličky nakrájenou hlívu. Promícháme a dle potřeby podlijeme asi 50 ml kuřecího vývaru. Když se vývar odpaří přilijeme ještě další a necháme opět vydusit. Poté vložíme do pánve papriky nakrájené na širší proužky.
Krok 3: Přidáme kokosové mléko a dle potřeby ještě vývar (záleží kolik chceme dělat omáčky, pokud je třeba zahustíme lžičkou Solamylu). Když jsou papriky na skus přidáme pórek nakrájený na kolečka, promícháme a vložíme prohřát maso. Dle chuti dosolíme a podáváme s těstovinami nebo rýží.
Zveřejněno 31. 10. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kuřecí maso v zeleninovém kari s hlívou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/738xO
Moje poznámka
Kuřecí maso v zeleninovém kari s hlívou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/738xO
Nejnovější recepty
Piškotová roláda s jahodami
Přidáno před 15 hodinami
Domácí zmrzlina ze sáčku
Přidáno před 17 hodinami
Pečená vejce s bylinkami
Přidáno před 20 hodinami
Jahodová bublanina z kefíru
Přidáno před 20 hodinami
Ovocný závin s mascarpone
Přidáno před 20 hodinami
Skládané palačinky
Přidáno před 22 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jednoduché věnečky z odpalovaného těsta
Skymy před 5 hodinami
Panenka s chřestem a pepřovou omáčkou
Framesi před 10 hodinami
Smetanové rajčatové gnocchi z jedné pánve
Slavista62 před 12 hodinami
Vepřové kostky na pepři
Slavista62 před 13 hodinami
Řezy s jahodovým krémem
Bastulka před 14 hodinami
Makovec – nejrychlejší buchta s vynikající chutí
Petra547 před 15 hodinami
Jednoduché kuřecí maso se žampiony
Evellinka před 15 hodinami
Česnečka III
Kajkajak před 16 hodinami
Klasický bramborový guláš neboli buřtguláš (výborný a hustý)
Massa před 17 hodinami
Suroviny:
paličky kuřecí,
olej olivový,
cibule,
česnek,
mrkev,
hlíva ústřičná,
paprika čerstvá červená,
paprika čerstvá zelená,
pórek,
koření kari,
zázvor,
paprika sušená sladká,
kurkuma,
pepř mletý,
sůl,
vývar masový,
mléko kokosové
Komentáře (1)