Rychlá boloňská omáčka
Slavná boloňská omáčka chutná opravdu výborně, vyžaduje ale dlouhý čas na přípravu. Ochutnejte tuto zjednodušenou verzi, kterou připravíte mnohem rychleji. Hodí se na lasagne nebo jiné těstoviny.
Suroviny pro 5 porcí
4 -6 porcí
5porcí
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 140 kJ / 512 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 51,82 g |
| Tuky | 28,62 g |
| Vláknina | 6,16 g |
| Cholesterol | 200 mg |
| Sodík | 171 mg |
| Sůl | 0,50 g |
| Sacharidy | 10,54 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na oleji zpěníme oloupanou a nadrobno nakrájenou cibuli.
Krok 2: Přidáme maso, orestujeme, aby maso nebylo syrové, a promícháme.
Krok 3: Osolíme, opepříme a přidáme protlak, cukr, koření a prolisovaný česnek.
Krok 4: Promícháme a krátce povaříme.
Krok 5: Podáváme s těstovinami.
Zveřejněno 25. 5. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Rychlá boloňská omáčka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/G68rK
Moje poznámka
Rychlá boloňská omáčka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/G68rK
Nejnovější recepty
Sloní slzy s banánem a ořechy
Přidáno před 8 hodinami
Krémové těstoviny s opečenou klobásou
Přidáno před 9 hodinami
Mrkvovo-petrželová pomazánka na chlebíčky
Přidáno před 10 hodinami
Bramborovo-smetanové ragú
Přidáno před 14 hodinami
Fit jablečná roláda z mozzarelly
Přidáno před 15 hodinami
Vepřové ledvinky s rýží
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nudle s tvarohem - z maďarské kuchyně
jmachacek58 před 1 hodinou
Vajíčkový salát s hermelínem a jablkem
Sahula před 2 hodinami
Pochoutkový salát retro (podle ČSN z roku 1976)
Evellinka před 3 hodinami
Mrkvová polévka
ValentineCZ před 3 hodinami
Banánová buchta s ořechovým posypem
[email protected] před 4 hodinami
Ovesné sušenky
HelenaSenfeldova před 4 hodinami
Mini listové zákusky s krémem
hoskova před 4 hodinami
Máslový korpus na dort
jahodp před 5 hodinami
Kakaový olejový korpus na dort
jahodp před 5 hodinami
„Boloňská“ omáčka ze sójového granulátu
Sada22 před 6 hodinami
Suroviny:
maso hovězí mleté,
protlak rajčatový,
cibule,
česnek,
olej olivový,
sůl,
cukr,
pepř mletý,
koření provensálské
Komentáře (3)