Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 651 kJ / 1 112 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 84,00 g |
| Tuky | 75,44 g |
| Vláknina | 11,53 g |
| Cholesterol | 240 mg |
| Sodík | 304 mg |
| Sůl | 0,60 g |
| Sacharidy | 21,90 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cibuli osmahneme dozlatova a přidáme buď na drobno nakrájený nebo prolisovaný česnek.
K cibuli a česneku přidáme nadrobno nakrájené žampiony a nastrouhanou mrkev. Krok 2: Přidáme mleté maso a necháme podusit. Až maso bude hotové, přidáme rajský protlak nebo kečup a veškeré koření a necháme ještě chvíli podusit. Krok 3: K omáčce připravíme těstoviny či špagety a ozdobíme sýrem.
K cibuli a česneku přidáme nadrobno nakrájené žampiony a nastrouhanou mrkev. Krok 2: Přidáme mleté maso a necháme podusit. Až maso bude hotové, přidáme rajský protlak nebo kečup a veškeré koření a necháme ještě chvíli podusit. Krok 3: K omáčce připravíme těstoviny či špagety a ozdobíme sýrem.
Zveřejněno 8. 3. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Omáčka à la boloňská
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YAvO
Moje poznámka
Omáčka à la boloňská
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/YAvO
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Nakládané syrečky
Přidáno před 10 hodinami
Barevný okurkový mix
Přidáno před 10 hodinami
Koláč s ovocem a tvarohovou náplní
Přidáno před 11 hodinami
Cuketové lasagne
Přidáno před 11 hodinami
Borůvkové koláče podle Míši Landové
Přidáno před 13 hodinami
Rychlý kiwi dort
Přidáno před 18 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Slaný cuketový koláč s bazalkou (cukeťák, nákyp)
8181bartova před 7 hodinami
Květákový nákyp
jirsev před 8 hodinami
Bleskový kefírový koláč s ovocem
Misad před 12 hodinami
Jogurtová bábovka II
Ricmond před 12 hodinami
Těstoviny se smetanovou cuketovou omáčkou
bohdana před 12 hodinami
Křehké meruňkové řezy
Zdenka1 před 13 hodinami
Buřtguláš
magdalenka před 15 hodinami
Cukeťák II
IvonaSch před 15 hodinami
Rozlítané ražniči
Marcela0123 před 16 hodinami
Rybí filé na másle a česneku
Klivan před 16 hodinami
Tématické fráze:
boloňské špagety se žampiony,
příprava bolonské omáčky,
svíčková ze sojového granulátu,
nadrobno nebo na drobno
Suroviny:
olej,
cibule,
česnek,
žampióny,
mrkev,
maso mleté,
protlak rajčatový,
sůl,
pepř,
koření na špagety,
koření oregáno,
cukr,
majoránka
Komentáře (1)