Zapečená růžičková kapusta (vhodné pro diabetiky)
Zapečená růžičková kapusta se sýrem cottage a vajíčky je výborným jídlem z jednoho pekáčku. Její lehce nasládlá chuť doplněná chutí a vůní česneku bude výborná v kombinaci s vařenými brambory jako bezmasá večeře.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 201 kJ / 526 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 41,63 g |
| Tuky | 26,60 g |
| Vláknina | 8,58 g |
| Cholesterol | 632 mg |
| Sodík | 278 mg |
| Sůl | 0,58 g |
| Sacharidy | 26,15 g |
Postup přípravy
a necháme kapustičky okapat. Krok 2: Cottage osolíme, opepříme a smícháme s vejci. Do směsi prolisujeme česnek. Přidáme povařené kapustičky, promícháme a vlijeme do zapékací misky. Krok 3: Zapékáme na 180°C asi 30 minut.
Zveřejněno 24. 9. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámku
){kind=small}
Moje poznámka
Zapečená růžičková kapusta (vhodné pro diabetiky)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n5zpW
Moje poznámka
Zapečená růžičková kapusta (vhodné pro diabetiky)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n5zpW
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Šnečí roládky
Přidáno před 9 minutami
Cibulový koláč se slaninou
Přidáno před 39 minutami
Melounové caprese
Přidáno před 4 hodinami
Piňa Colada koláč s pudinkovým krémem
Přidáno před 6 hodinami
Špenátovo-sýrové šátečky
Přidáno před 7 hodinami
Kuřecí stehna pečená v jogurtovém těstíčku
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jogurtová bábovka II
Doky5 před 9 minutami
Svěží míchaný salát
knihomolka před 56 minutami
Bábovka se skořicí
vkapsiova před 1 hodinou
Nadýchaná banánová buchta
ClaraS před 2 hodinami
Povidlové koláčky
Mummy46 před 2 hodinami
Vepřová kotleta ve smetanovo hořčičné omáčce
majka-24 před 2 hodinami
Domácí krtkův dort
Lukas2998 před 4 hodinami
Bobková polívka
Kajkajak před 4 hodinami
Zapékané těstoviny ,,à la Karl,,
Ana_Kreb před 5 hodinami
Guláš z vepřové plece
drahotin před 5 hodinami
Suroviny:
kapusta růžičková,
sýr cottage,
vejce,
česnek,
sůl,
pepř
Komentáře (2)