Zapečená růžičková kapusta (vhodné pro diabetiky)
Zapečená růžičková kapusta se sýrem cottage a vajíčky je výborným jídlem z jednoho pekáčku. Její lehce nasládlá chuť doplněná chutí a vůní česneku bude výborná v kombinaci s vařenými brambory jako bezmasá večeře.
Suroviny pro 1 porce
1porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 201 kJ / 526 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 41,63 g |
| Tuky | 26,60 g |
| Vláknina | 8,58 g |
| Cholesterol | 632 mg |
| Sodík | 278 mg |
| Sůl | 0,58 g |
| Sacharidy | 26,15 g |
Postup přípravy
a necháme kapustičky okapat. Krok 2: Cottage osolíme, opepříme a smícháme s vejci. Do směsi prolisujeme česnek. Přidáme povařené kapustičky, promícháme a vlijeme do zapékací misky. Krok 3: Zapékáme na 180°C asi 30 minut.
Zveřejněno 24. 9. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámku
){kind=small}
Moje poznámka
Zapečená růžičková kapusta (vhodné pro diabetiky)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n5zpW
Moje poznámka
Zapečená růžičková kapusta (vhodné pro diabetiky)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/n5zpW
Nejnovější recepty
Kuřecí stripsy
Přidáno před 2 hodinami
Šneky z listového těsta
Přidáno před 2 hodinami
Salko buchta ze 4 surovin
Přidáno před 3 hodinami
Luxusní dýňová polévka
Přidáno před 4 hodinami
Rychlé smaženky ze zeleniny a brambor
Přidáno před 5 hodinami
Karbanátky z pýchavky s vepřovým masem
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tuňáková pomazánka se sušenými rajčaty
Zukolka před 25 minutami
Piškotový korpus
majarova.michala před 32 minutami
Rizoto z vepřového masa
Kattyy před 2 hodinami
Lehký tvarohový koláč
sauron2 před 3 hodinami
Dušená kapusta na slanině
[email protected] před 4 hodinami
Šlehačková roláda bez mouky
Fitulka před 6 hodinami
Cuketový koláč s ovocem
Fitulka před 6 hodinami
Čínská kuřecí polévka
Fitulka před 6 hodinami
Štrúdlíci ze zakysané smetany
Merylas před 6 hodinami
Domácí Mila oplatky
Vlasticka1306 před 6 hodinami
Suroviny:
kapusta růžičková,
sýr cottage,
vejce,
česnek,
sůl,
pepř
Komentáře (2)