Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Tuňáková pomazánka s cottage a vejci
Cottage je skvělá dietní potravina s vysokým obsahem bílkovin. Díky své jemné chuti je ideálním základem pro pomazánky. Smíchejte ho s krémovým sýrem, přidejte tuňáka a vejce, namažte na oblíbené pečivo – a máte výživnou a chutnou svačinu.
Postup přípravy
Krok 1: Vejce uvaříme natvrdo, oloupeme a rozmačkáme vidličkou. Cibuli nakrájíme nadrobno.
Krok 2: Přidáme tuňáka z konzervy i s olejem, cottage, Lučinu (nebo Palouček), sůl a pepř.
Krok 3: Vše dobře promícháme a namažeme na plátky veky nebo jiného pečiva. Podle libosti ozdobíme.
Zveřejněno 19. 6. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tuňáková pomazánka s cottage a vejci
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2kOoj
Moje poznámka
Tuňáková pomazánka s cottage a vejci
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/2kOoj
Nejnovější recepty
Proteinové ovesné vločky s malinovým proteinem a hořkou čokoládou
Přidáno před 4 hodinami
Rýžové nudle se zeleninou, sójovými kousky a arašídovou omáčkou
Přidáno před 4 hodinami
Roláda Harlekýn podle Míši Landové
Přidáno před 11 hodinami
Těstoviny s krémovou omáčkou Alfredo s krevetami a brokolicí
Přidáno před 13 hodinami
Plněné sladké broskve
Přidáno před 14 hodinami
Bulgur s cuketou, mrkví, fazolkami a hráškem
Přidáno 9. 7. 2025 13:14
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Cinderka před 2 hodinami
Nepečené kokosové košíčky s čerstvým ovocem
Amphibian před 3 hodinami
Citrónové muffiny
terezakrejzarova před 4 hodinami
Recept na rychlé muffiny s kousky čokolády
kiellmo před 5 hodinami
Boloňská omáčka
DavidVolvo před 5 hodinami
Máslové kuře s lilky na rozmarýnu
smrkusa před 5 hodinami
Okurková polévka
jarpos před 6 hodinami
Zapečené kotlety se smetanou a hořčicí
zdesse před 7 hodinami
Pečená rolka ze slaniny, sýra a mletého masa
Jan Nemec před 7 hodinami
Suroviny:
tuňák,
sýr cottage,
vejce,
lučina,
cibule,
sůl,
pepř mletý,
rajče cherry,
pažitka,
bazalka čerstvá
Komentáře (5)