Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Naposledy navštívené
Mohlo by se vám líbit

Kuskus s dýní a rajčaty

Lehký a zdravý pokrm z pečené dýně, kuskusu, špenátu a sušených rajčat potěší nejen vegetariány. Sýr feta a bylinky doplňují jeho plnou chuť a vůni, takže je ideální jako výživný a krásně barevný oběd či večeře.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

e.cervenkova

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 20 min Doba tepelné úpravy: 25 min

45 min (20 min příprava + 25 min tepelná úprava)

Kuskus s dýní a rajčaty
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Troubu včas předehřejeme na 200 °C. Plech vyložíme pečicím papírem. Krok 2: Sušená rajčata nakrájíme. Stroužek česneku oloupeme a prolisujeme. Dýni oloupeme, vydlabeme a nakrájíme na kousky. Sýr nakrájíme na kostičky. Krok 3: Kostky dýně pokapeme olivovým olejem a rozložíme na připravený plech. Vložíme do trouby a pečeme při 200 °C zhruba 20 minut. Krok 4: Kuskus smícháme s tymiánem, solí a nakrájenými rajčaty, zalijeme vroucí vodou a necháme nabobtnat. Krok 5: Čerstvý špenát spaříme horkou vodou a přimícháme k dýni. Krok 6: Kuskus dáme na plotýnku, přidáme dýni se špenátem a nakrájený sýr, prohřejeme a podáváme.
Mám hotovo!

Zveřejněno 8. 11. 2025

Poznámka autora e.cervenkova

1 hrnek = 250 ml

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (0 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (1× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Kuskus s dýní a rajčaty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/QWgv5

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Kuskus s dýní a rajčaty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/QWgv5

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (1)

e.cervenkova přidal nové fotografie! 8. 11. 2025 03:14

Kuskus s dýní a rajčaty

Kuskus s dýní a rajčaty

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Suroviny:
kuskus, dýně, špenát čerstvý, rajče sušené, tymián, sůl bylinková, česnek, sýr feta, olej olivový

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu

]
]