Chia pudink à la cheesecake
Milujete lahodný a vláčný cheesecake, ale chcete zdravější a rychlejší alternativu? Vyzkoušejte chia pudink s jahodovo-tvarohovou vrstvou. Slazený je čekankovým sirupem a voní vanilkou. Jednoduše mlsání bez výčitek.
Postup přípravy
Krok 1: Chia semínka smícháme s mlékem a čekankovým sirupem. Necháme alespoň 2 hodiny (ideálně přes noc) nabobtnat v lednici.
Krok 2: Mražené jahody dáme do hrnce. Přidáme čekankový sirup a přivedeme k mírnému varu. Vaříme 3–5 minut, dokud jahody nezměknou.
Krok 3: Přidáme lžíci chia semínek, promícháme a necháme krátce odstát, aby směs zhoustla.
Krok 4: Tvaroh smícháme s žervé, medem a vanilkou do hladkého krému.
Krok 5: Do skleničky dáme vrstvu chia pudinku, poté jahodovou vrstvu a nakonec cheesecake krém. Necháme zatuhnout v lednici.
Zveřejněno 25. 11. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Chia pudink à la cheesecake
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OY6pN
Moje poznámka
Chia pudink à la cheesecake
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OY6pN
Nejnovější recepty
Hrníčkový jablečný koláč se zázvorem a zakysanou smetanou
Přidáno před 13 hodinami
Strouhaný pudinkový koláč s jahodami
Přidáno před 14 hodinami
Sladkokyselé lusky
Přidáno před 17 hodinami
Rolovaná vepřová kýta
Přidáno před 19 hodinami
Zapečené špagety
Přidáno před 20 hodinami
Brambory s tvarohem a bylinkami
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Nadýchaný hrnečkový perník
Jitka64 před 18 minutami
Bábovka z pudinku
roumns před 38 minutami
Vepřové plecko nadivoko s houbami
Elwing před 10 hodinami
Vepřové výpečky II
top106 před 11 hodinami
Smažené rýžové nudle
Eliza033 před 11 hodinami
Vločkový nákyp s jablky neboli jablkový vločkovec
Tomas_Maryska před 11 hodinami
Hovězí guláš III
Kattyy před 13 hodinami
Litina (kynutý bramborák) z domácí pekárny
bulterier před 13 hodinami
Bílá houbová polévka
JaromirKrinice před 13 hodinami
Suroviny:
mléko,
semínka chia,
sirup,
jahody mražené,
sirup,
semínka chia,
tvaroh nízkotučný,
sýr žervé,
med,
vanilka
Komentáře (1)