Chia pudink à la jablečný štrúdl
Připravte chia pudink jako dezert do skleničky ve variaci na oblíbený jablečný štrůdl. Voní jablky, skořicí a je zasypaný křupavou drobenkou z ovesných vloček a kokosové mouky. Servírovaný ve skleničce je skutečně luxusním dezertem.
Postup přípravy
Krok 1: Chia semínka smícháme s mlékem, jogurtem, medem, špetkou soli a skořicí. Necháme alespoň 2 hodiny (ideálně přes noc) nabobtnat v lednici.
Krok 2: Druhý den připravíme dušená jablka. Jablkům vyřízneme jádřinec a nakrájíme je na kostky. Dusíme s medem a skořicí 5–7 minut do změknutí.
Krok 3: Připravíme také jablečné pyré. Jablkům vyřízneme jádřinec, nakrájíme je na menší kusy a dusíme s trochou medu a skořice do měkka asi 10 minut. Poté rozmixujeme do hladka.
Krok 4: Na drobenku smícháme vločky s kokosovou moukou, medem, skořicí a kokosovým olejem. Na suché pánvi lehce orestujeme do zlatova.
Krok 5: Připravíme sklenice a skládáme do nich jednotlivé vrstvy. Vrstvy skládáme v pořadí: jablečné pyré - chia pudink - jablečné pyré - chia pudink - dušená jablka - drobenka.
Krok 6: Dáme do lednice zatuhnout. Podáváme vychlazené.
Zveřejněno 24. 11. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Chia pudink à la jablečný štrúdl
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gJMW6
Moje poznámka
Chia pudink à la jablečný štrúdl
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/gJMW6
Nejnovější recepty
Papriky s uzeným masem
Přidáno před 16 minutami
Kotlety s paprikami
Přidáno před 2 hodinami
Bulgurový nákyp se švestkami, mákem a tvarohem
Přidáno před 3 hodinami
Tvarohový koláč s čokoládovými kousky
Přidáno před 3 hodinami
Ovesné sušenky s mrkví
Přidáno před 4 hodinami
Krůtí roláda s paprikou
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Banana bread - banánový chlebíček
teufel před 27 minutami
Muffiny s kousky čokolády
Mamkanamka před 1 hodinou
Červená řepa s křenem
Beruna před 1 hodinou
Utopenci - nejlepší co známe
kubik před 2 hodinami
Dršťková polévka
magdalenka před 3 hodinami
Zelené fazolky na smetaně s koprem
magdalenka před 3 hodinami
Hrnkový koláč
Jirka127 před 5 hodinami
Borůvky se zakysanou smetanou
Ala787 před 13 hodinami
Debrecínské kotlety
Ala787 před 13 hodinami
Kuřecí plátky v kořeněné omáčce
Lendula-93 před 14 hodinami
Suroviny:
jogurt bílý,
mléko,
semínka chia,
sůl,
skořice mletá,
med,
jablko,
skořice mletá,
med,
jablko,
med,
skořice mletá,
vločky ovesné,
moučka kokosová,
skořice mletá,
olej kokosový,
med
Komentáře (2)