Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zeleninový salát s vejci, sýrem a šunkou (vhodné pro diabetiky)

Přílohový salát nebo i samostatné jídlo. Je plný zeleniny a potřebných bílkovin. Zelí s rajčaty a mrkví doplní vařená vajíčka, nakrájená šunka a nastrouhaný sýr. Salát nakonec spojí také dresink z jogurtu a hořčice.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Ohodnotit

Buďte první kdo ohodnotí recept

RubyRom RubyRom

Snadný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Uvařená a oloupaná vejce, šunku, zelí a rajčátka nadrobno nakrájíme. Sýr nahrubo nastrouháme.
Smícháme v míse, osolíme a opepříme. Krok 2: Řecký jogurt osolíme, opepříme, přidáme hořčici, citronovou šťávu a přisladíme xylitolem nebo erythritolem. Krok 3: Dresink vmícháme do salátu a podáváme s pečivem nebo jako přílohu k masu.

TIP: Dresinky - možnosti ochucení jídel

Zveřejněno 21. 12. 2025

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Zeleninový salát s vejci, sýrem a šunkou (vhodné pro diabetiky)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1w71V

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Zeleninový salát s vejci, sýrem a šunkou (vhodné pro diabetiky)

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/1w71V

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Suroviny:
vejce, mrkev, šunka, sýr, rajče, zelí čínské, sůl, pepř mletý, jogurt bílý, hořčice dijonská, šťáva citronová, sůl, pepř mletý

Přidat fotografie receptu