Barevný zeleninový předkrm
Recept ještě nebyl hodnocenJednoduchý zeleninový předkrm připravíte během několika minut z cukety, papriky, vajec a sýra. Zeleninu krátce opečete na pánvi, doplníte rozšlehaným vejcem a necháte…
Česnek - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Těstoviny s brokolicovým pestem a cuketou
Recept ještě nebyl hodnocenVyzkoušejte lehký těstovinový pokrm s domácím brokolicovým pestem. Brokolici uvaříte doměkka, rozmixujete ji s česnekem, parmazánem a bylinkami a podáváte s restovanou…
Ratatouille a kachní prsa
Recept ještě nebyl hodnocenŠťavnatá kachní prsa s křupavou kůží doplní klasické ratatouille z lilku, cukety, rajčat a papriky. Maso necháme přes noc odležet v marinádě s bylinkami a kořením, poté…
Celozrnné špagety se zeleninou a ricottou
Recept ještě nebyl hodnocenŠpagety se zeleninou a ricottou jsou chutné a zdravé jídlo, které spojuje výživnou sílu celozrnných těstovin s čerstvou zeleninou a jemnou ricottou. Toto lehké, ale syté…
Hustá zeleninová polévka s pohankou
Recept ještě nebyl hodnocenHustá zeleninová polévka s pohankou je výživný a sytý pokrm, který zahřeje a dodá tělu potřebnou energii. Tato bezlepková varianta klasické zeleninové polévky je ideální…
Medailonky s grilovanou zeleninou
Recept ještě nebyl hodnocenŠťavnaté vepřové medailonky naložíme do voňavé marinády, opečeme je na pánvi a podáváme s grilovanou zeleninou, pečenými bramborami a restovaným pórkem. Recept je…
Pečené brambory se špekáčkovou omáčkou (buřtguláš jinak)
Recept ještě nebyl hodnocenBrambory, uzenina a mletá paprika, to zpravidla znamená jedině guláš. Tuto kombinaci však můžete servírovat i překvapivě jinak. Kousky brambor a papriky upečte v troubě…
Bramborové placičky se zeleninou
Recept ještě nebyl hodnocenKřupavé bramborové placičky mohou být i lehkým bezmasým obědem. Nejprve připravíme zeleninovou směs z cukety, rajčat a papriky, poté usmažíme bramborové placičky a…
Polévka s rýží, fazolkami a nivou
Recept ještě nebyl hodnocenNa oleji si osmažíme cibuli do sklovita spolu s pórkem a česnekem na plátky, vhodíme rýži, necháme jí opražit a dolijeme vodou se zeleninovým bujónem.Chvíli vaříme, pak…
Cuketová polévka s vepřovým vývarem
Recept ještě nebyl hodnocenLéto nepřeje příliš složitému vaření. Hodí se mít předpřipravené suroviny v zásobě. Například zredukovaný vepřový vývar dobře poslouží jako základ pro chutnou cuketovou…
Špagety s parmazánovými cuketami, rajčaty a pestem
Recept ještě nebyl hodnocenJednoduché těstoviny s letní zeleninou dokážou překvapit svou chutí i vzhledem. Špagety doplníme lehce podušenými rajčaty s oreganem a křupavou cuketou v parmazánovém…
Plněné zelné závitky v rajské omáčce
Recept ještě nebyl hodnocenPoctivé zelné závitky plněné ochuceným mletým masem a zapečené v rajčatové omáčce patří mezi osvědčené recepty domácí kuchyně. Díky jednoduchým surovinám a plné chuti se…
Pikantní kuřecí maso s fazolemi
Recept ještě nebyl hodnocenPikantní kuřecí maso se zeleninou a červenými fazolemi je skvělou volbou pro rychlý oběd nebo večeři. Maso nejprve opečeme dozlatova, poté jej podusíme s paprikou,…
Cuketovo-kuskusové placičky
Recept ještě nebyl hodnocenHledáte způsob, jak zužitkovat cuketu a připravit rychlý bezmasý oběd nebo večeři? Křupavé placičky z kuskusu, cukety a voňavého kari jsou jednoduché na přípravu, zasytí…
Krůtí stehna z jednoho hrnce se zeleninou, rozmarýnem a basmati rýží
Recept ještě nebyl hodnocenHledáte recept, který zasytí celou rodinu? Šťavnatá krůtí stehna pomalu dušená se zeleninou, voňavým rozmarýnem a basmati rýží připravíte v jednom hrnci. Díky dlouhému…
Špíz s játry a zeleninou
Recept ještě nebyl hodnocenKuřecí játra, slanina a barevná zelenina vytvoří na špejli chutnou kombinaci, která se při pomalejším pečení krásně propojí. Díky jednoduché marinádě s chilli pastou,…
Ratatouille s batátem
Recept ještě nebyl hodnocenVoňavé ratatouille s batátem je skvělou volbou pro lehký bezmasý oběd nebo večeři. Nakrájenou zeleninu orestujeme, podusíme v rajčatové passatě s česnekem a bylinkami a…
Zeleninové palačinky
Recept ještě nebyl hodnocenSlané palačinky naplníme voňavou směsí z paprik, cibule, cukety a česneku, zasypeme sýrem a krátce zapečeme dozlatova. Jednoduchý recept se skvěle hodí jako lehký oběd…
Zeleninová gulášovka a ZV pečivo (dělená strava podle LK – Zvířata)
Recept ještě nebyl hodnocenPoctivou gulášovou polévku připravíme z mletého hovězího masa, rajčat a cukety, jejichž část rozmixujeme pro přirozené zahuštění. Společně s nadýchaným tvarohovým…
Špagety pro chlapa
Recept ještě nebyl hodnocenPoctivá porce špaget s anglickou slaninou, zeleninou a rajčatovým protlakem zasytí i pořádného jedlíka. Omáčka ochucená bílým vínem získá plnou chuť, kterou doplní…
Grilované špízy s tzatziki – dietní
Recept ještě nebyl hodnocenGrilované špízy s tzatziki jsou ideálním řešením pro ty, kteří hledají zdravou a chutnou variantu na grilování. Tento dietní pokrm kombinuje šťavnaté kousky masa a…
Podzimní krémová polévka s opečenou slaninou a kapustičkami
Recept ještě nebyl hodnocenPodzim je jako stvořený pro voňavé krémové polévky plné sezónní zeleniny. Mrkev, celer, dýni i cuketu uvaříme doměkka a rozmixujeme do jemného krému, který skvěle doplní…
Řecké jídlo
Recept ještě nebyl hodnocenZapečené brambory se zeleninou a salámem jsou jednoduchým jídlem z jednoho pekáče, které zasytí celou rodinu. Jednotlivé vrstvy ochucené bylinkami, paprikou a česnekem…
Rajčatová polévka s fazolemi
Recept ještě nebyl hodnocenRajčatová polévka s fazolemi je sytá a voňavá polévka, ve které se skvěle doplňují šťavnatá rajčata, bílé fazole a čerstvé bylinky. Díky vývaru, česneku a máslu získá…
