Dobrá vitamínová pomazánka s mangem
Recept ještě nebyl hodnocenNetradiční a chutnou pomazánku připravíme během chvíle. Sladké mango zkombinujeme s kapií, plísňovým sýrem, jarní cibulkou a česnekem. Všechny suroviny spojíme krémovou…
Mango - suroviny a ingredience
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 294 kJ / 70 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,60 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,60 g |
| Tuky | 0,50 g |
| – nasycené | 0,10 g |
| – nenasycené | 0,31 g |
| –– mononenasycené | 0,21 g |
| –– polynenasycené | 0,10 g |
| ––– omega 3 | 0,07 g |
| Vláknina | 1,70 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 5 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 15,00 g |
| – cukry | 12,50 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
Recepty s touto surovinou
Mango řezy
Recept ještě nebyl hodnocenZapneme troubu na 190°C a vyložíme pekáček nebo plech s vyšším okrajem pečicím papírem. Dělala jsem menší rozměr a použila jako odměrku 150 ml hrnek.Smícháme v misce…
Mango řezy
Recept ještě nebyl hodnocenZapneme troubu na 190°C a vyložíme pekáček nebo plech s vyšším okrajem pečicím papírem. Dělala jsem menší rozměr a použila jako odměrku 150 ml hrnek.Smícháme v misce…
Jednoduchý salát s mangem
Recept ještě nebyl hodnocenMango oloupeme a nakrájíme na tenčí plátky, stejně tak papriku a cibuli. V míse smícháme spolu s rukolou a směsí salátových listů.Připravíme zálivku smícháním všech…
Thajský salát z manga a mrkve
Recept ještě nebyl hodnocenMango i mrkev omyjeme, osušíme, oškrábeme škrabkou a pomocí škrabky julienne uděláme slabé nudličky. Pokud nemáme škrabku, nudličky nakrájíme jemně nožem a dáme do…
Jednohubky na párty
Recept ještě nebyl hodnocenJednohubky jsou na oslavách vítaným pohoštěním, protože se snadno jí a můžeme je připravit s rozličnými příchutěmi. Podle tohoto receptu připravíme hned tři druhy…
Cheesecake podle Míši Landové
Recept ještě nebyl hodnocenI když se příprava tohoto dortíku může zdát zdlouhavá, určitě stojí za to se do něj pustit. Poctivý domácí cheesecake inspirovaný receptem Míši Landové je vyhlášeným…
Mangové minidortíky
Recept ještě nebyl hodnocenV misce do pěny ušleháme cukr se žloutky, přimícháme sníh a pak prosátou mouku.Těsto urovnáme na menší plech vyložený pečícím papírem a vložíme do trouby vyhřáté na…
Pečený citrusový čaj se zázvorem
Recept ještě nebyl hodnocenHledáte výborný pečený čaj s vůní pomerančů, který vás v zimě zaručeně zahřeje? Připravte si jej za pár korun podle tohoto receptu. Až budete zalévat voňavou ovocnou…
Jednoduché kuřecí kari s mangem
Recept ještě nebyl hodnocenOčištěné kuřecí maso nakrájíme na kousky velikosti soust, opečeme dozlatova v pánvi na oleji a dáme stranou.Zatím nasekáme najemno cibuli, zázvor a česnek. V pánvi na…
Mangové mini cheesecaky
Recept ještě nebyl hodnocenMalé cheesecaky s mangem potěší svěží ovocnou chutí i efektním vzhledem. Na křupavý sušenkový základ rozdělíme jemnou tvarohovou náplň, upečeme ji a po zchladnutí každý…
Mangové mini cheesecaky
Recept ještě nebyl hodnocenMalé cheesecaky s mangem potěší svěží ovocnou chutí i efektním vzhledem. Na křupavý sušenkový základ rozdělíme jemnou tvarohovou náplň, upečeme ji a po zchladnutí každý…
Ovocný příkrm
Recept ještě nebyl hodnocenVšechno ovoce rozmixovat, zakapnout agavovym sirupem. - zmrazuju a mimču přidávám do bílého jogurtu se susenkama ( Sunarka )
Mango ve sladko-kyselé omáčce s rýží
Recept ještě nebyl hodnocenNa oleji zpěníme nahrubo nakrájenou cibuli. Přidáme na kostičky nakrájené mango, zasypeme zázvorem a skořicí a podlijeme vodou. Přidáme chili, protlak, ocet a cukr,…
Ovocné mlsky z listového těsta
Recept ještě nebyl hodnocenZ listového těsta nakrájíme čtverce - obdélníky, které upečeme v troubě. Doprostřed čtverců uděláme důlek, do kterého dáme tvaroh smíchaný se zakysanou smetanou a cukrem…
Svěží mangový zákusek
Recept ještě nebyl hodnocenUpečte korpus cca 170 C / 45 minut. Vše vyšlehejte = krém rozetřete na vychladlý korpus.A teď mango rozmixujte v hrnci na pyré a zahřejte na plotně, přidejte sáček…
Kureci shawarma
Recept ještě nebyl hodnocenKureci maso nakrajime na velmi tenke nudlicky. Pridame namichane koreni (mnozstvi dle chuti), olivovy olej a nechame v chladu 1 hodinu prolezet, pak vyndame a nechame…
Mangovo-tvarohový dezert do skleničky
Recept ještě nebyl hodnocenPřipravte si osvěžující mangovo-tvarohový dezert, který zaujme svou lehkostí a svěží ovocnou chutí. Spojení sladkého manga, jemného tvarohu a řeckého jogurtu vytváří…
Smetanová zmrzlina z manga
Recept ještě nebyl hodnocenTvaroh rozšleháme se zakysanou smetanou a cukrem, přidáme ovoce a nakonec ručně opatrně vmícháme ušlehanou smetanu. Vložíme do jakékoli formy s víčkem a dáme na mrazák.…
Listový salát s mangem
Recept ještě nebyl hodnocenSalát omyjeme, osušíme - nejlépe v odstředivce na salát a natrháme na menší kousky. Vložíme do mísy, mírně osolíme a lehce zakápneme citronovou šťávou.Mango oloupeme,…
Čokoládová panna cotta s ovocem
Recept ještě nebyl hodnocenJedním ze známých italských dezertů je panna cotta, lehce oslazená smetana ztužená želatinou. Panna cottu můžeme připravit také ochucenou čokoládou. Dobře vychlazenou jí…
Tuňák steak s hranolky
Recept ještě nebyl hodnocenTuňákový steak patří mezi speciality, které vyniknou jednoduchou přípravou a kvalitní surovinou. Krátké opečení zachová masu šťavnatost a jemnou chuť, kterou skvěle…
