Těstovinový salát s mangem

Name: Těstovinový salát s mangem
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Asijská
Ingredients: 250 g vaječných instantních nudlí; 2 lžíce olivového oleje nebo arašídového oleje; 4 šalotky nakrájené na kolečka; 1 červená chilli paprička zbavená semen a nadrobno nakrájená; 1 červená paprika; 1 zelená paprika nakrájená na nudličky; 2 prolisované stroužky česneku; 1 mango nakrájené na nudličky; 1/4 hrnku nasekaných solených arašídů; 4 lžíce arašidového másla (pomazánky); 100 ml kokosového mléka; 1 lžíce rajčatového protlaku

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

aadulka

Středně náročný

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	9 228 kJ / 2 206 kcal
Bílkoviny	73,68 g
Tuky	101,14 g
Vláknina	42,81 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	586 mg
Sůl	1,25 g
Sacharidy	236,44 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Vaječné nudle dáme do velké mísy přelijeme dostatečným množstvím vroucí vody a necháme 10 minut bobtnat. Krok 2: Ve woku rozehřejeme olej na vysokou teplotu. Přidáme nakrájené šalotky, chilli papričku, papriky a prolisovaný česnek a opékáme za stálého míchání 2-3 minuty. Krok 3: Vaječné nudle scedíme a necháme je okapat. Do woku dáme okapané nudle a mango na nudličky a vše za stálého míchání opékáme ještě asi 2 minuty. Potom wok odstavíme. Krok 4: Rozdělíme do misek a posypeme arašídy. V misce smícháme arašídové máslo, kokosové mléko a rajčatový protlak. Směs naneseme na teplý salát a podáváme. (Směs můžeme taky smíchat v hrnečku a zahřát)

Vaječné nudle dáme do velké mísy přelijeme dostatečným množstvím vroucí vody a necháme 10 minut bobtnat.
Ve woku rozehřejeme olej na vysokou teplotu. Přidáme nakrájené šalotky, chilli papričku, papriky a prolisovaný česnek a opékáme za stálého míchání 2-3 minuty.
Vaječné nudle scedíme a necháme je okapat. Do woku dáme okapané nudle a mango na nudličky a vše za stálého míchání opékáme ještě asi 2 minuty. Potom wok odstavíme.

Jak správně oloupat mango
Rozdělíme do misek a posypeme arašídy. V misce smícháme arašídové máslo, kokosové mléko a rajčatový protlak. Směs naneseme na teplý salát a podáváme. (Směs můžeme taky smíchat v hrnečku a zahřát)

Mám hotovo!

Zveřejněno 3. 5. 2010

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (9× přidáno)

Označit jako uvařené (6× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Těstovinový salát s mangem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ywVw

Salát z manga s avokádem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Marie Svarcova 20 min

Salát s grilovaným mangem a mozzarellou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Susa 20 min

Paprikový salát s mangem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 30 min

Krůtí nudličky s mangem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

JanaDorazinova 20 min

Jednoduchý salát s mangem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Lenka Škulinová 15 min

Listový salát s mangem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

maris 15 min

Zobrazit více

Rychlá smetanová pepřová omáčka Videorecept

Rychlá smetanová pepřová omáčka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

aadulka 5 min

Boloňská omáčka Videorecept

Boloňská omáčka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

aadulka 120 min

Základní sladkokyselá zálivka na rajčatový salát s cibulí Videorecept

Základní sladkokyselá zálivka na rajčatový salát s cibulí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

aadulka 10 min

Zapečené maso s bramborami a šlehačkou Videorecept

Zapečené maso s bramborami a šlehačkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

aadulka 60 min

Guacamole Videorecept

Guacamole

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

aadulka 20 min

Banánové brownies

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

aadulka 50 min

Zobrazit více

Těstoviny
Bezmasá jídla
Saláty
Těstovinové saláty

Vegetariánské recepty
Oběd
Pikantní chutě
Recepty do 15 minut
Restování
Běžný den
Exotické ovoce
Zelenina

Moje poznámka

Těstovinový salát s mangem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/ywVw

Náhodný recept

Pikantní salát Tbilisi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Marie Svarcova 20 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Bulgur s brokolicí, paprikou, cuketou, sušenými rajčaty a sýrem

Přidáno před 54 minutami

Tvarohové knedlíky ze 3 surovin

Přidáno před 1 hodinou

Kuřecí paličky s tarhoňou a zeleninou

Přidáno před 1 hodinou

Špalíčky s bylinkovým máslem

Přidáno před 20 hodinami

Mandlové srdce s jahodami

Přidáno před 22 hodinami

Slaná placka z cottage na plech

Přidáno před 23 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

eva hubova 27. 11. 2011 19:32

Dělala jsem z 1/2 dávky, bylo to

eva hubova přidala novou fotografii! 27. 11. 2011 18:26

JanaDorazinova 3. 5. 2010 20:17

Přečtěte si

Těstovinový salát s tuňákem: Dopřejte si ho jako lehkou večeři nebo výživnou svačinu Hodnocení 19×

Těstovinový salát s tuňákem: Dopřejte si ho jako lehkou večeři nebo výživnou svačinu

Mango je vynikající, ale dokáže potrápit při krájení. Naučte se to podle videonávodu Hodnocení 39×

Mango je vynikající, ale dokáže potrápit při krájení. Naučte se to podle videonávodu

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Co zmizelo z našich talířů: Z nakládaných okurek nevznikne jen znojemská, ale i jedna pozapomenutá omáčka

Řeznice radí: Jak udělat luxusní uzenou polévku? Fígl je v jedné surovině i způsobu vaření

Jedna obyčejná surovina a tolik výhod pro zdraví? Jarní cibulka překvapila i odborníky

Obyčejný ovocný koláč může působit jako dezert z kavárny. Stačí trochu vylepšit drobenku

Těstovinový salát s tuňákem podle ČSN: Osvěžte se rychle, snadno a bez majonézy Hodnocení 17×

Těstovinový salát s tuňákem podle ČSN: Osvěžte se rychle, snadno a bez majonézy

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Meruňkový koláč s drobenkou

Romecka7 před 6 minutami

Salát "Rumcajs"

magdalenka před 10 minutami

Bílá cuketová česnečka

magdalenka před 19 minutami

Salát z červené cibule

magdalenka před 23 minutami

Poctivá květáková polévka Videorecept

Poctivá květáková polévka

lunav1 před 1 hodinou

Mleté hovězí biftečky plněné sýrem

wimra před 1 hodinou

Losos zapečený v sýrovém přelivu

Janicee před 12 hodinami

Koláč z jablkového těsta s tvarohem, ovocem a drobenkou

Ennia před 14 hodinami

Okurky - rychlé

magdalenka před 14 hodinami

Květák smažený v troubě Videorecept

Květák smažený v troubě

Milerka před 15 hodinami

Tématické fráze:
mangový salát, kuřecí salát s mangem, těstovinový salát, zeleninový salát s mangem, slaný salát s mangem, recepty s mangem, salat s mamgem, těstovinový salát protlak, těstovinový salát míchání, mangovej salát, mango recepty, těstovinový salát recepty, mango a těstovinami, rajcatovi salat s mangem, mango s těstovinami, nudlovy salat s mangem, fit recepty z manga, strudl s mangem, mungový salát, srecept+salat+mango

Suroviny:
nudle instantní, olej olivový, cibule šalotka, chilli paprika čerstvá, paprika čerstvá červená, paprika čerstvá zelená, česnek, mango, arašídy, máslo arašídové, mléko kokosové, protlak rajčatový

Těstovinový salát s mangem

Suroviny pro 4

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (3)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno