Čekankový míchaný salát
Recept ještě nebyl hodnocenKřupavá čekanka se skvěle hodí pro přípravu svěžího jarního salátu. Přidáme k ní čerstvou zeleninu, salátu dodáme trochu pikantnosti chilli papričkou a dochutíme ho…
Okurka salátová - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Melounový salát s olivami a rukolou
Recept ještě nebyl hodnocenTeplé a slunečné dny doslova vybízí k odlehčení jídelníčku. Na řadu tak přichází osvěžující saláty plné zeleniny a ovoce. Inspirujte se tímto receptem a připravte si…
Tzatziky ke grilovaným masům
Recept ještě nebyl hodnocenNa žádném grilování nesmí chybět oblíbené řecké tzatziky. Jejich chuť je příjemně osvěžující a skvěle se pojí snad se všemi grilovanými dobrotami, ať už s masem, sýrem,…
Grilovaný náhrdelník
Recept ještě nebyl hodnocenLetní grilování můžeme zpestřit tímto zajímavým grilovaným náhrdelníkem. Kousky zeleniny, klobásy a žampionů navlečené na ohebné grilovací jehle vypadají velmi zajímavě…
Míchaný salát s mátou
Recept ještě nebyl hodnocenMátu nasekáme na drobno a mícháme s majonézou a kečupem.Všechnu zeleninu a sýr nakrájíme na malé kostičky.Připravíme sklenici a vrstvíme okurky, rajčata, cibuli a sýr.…
Smoothie z červené řepy a řapíkatého celeru
Recept ještě nebyl hodnocenSmoothie je skvělý způsob jak našemu tělu dodat během chvíle příjemnou formou spoustu vitamínů a minerálů. Toto smoothie má díky červené řepě pěknou výraznou barvu a…
Salát z ječných krup
Recept ještě nebyl hodnocenJečné kroupy patří momentálně mezi suroviny, které jsou na našem jídelníčku neprávem velmi sporadicky. Po jejich uvaření jsou lehce stravitelné a mají jemně oříškovou…
Okurkovy salat se zakysanou smetanou
Recept ještě nebyl hodnocenLetní recepty jsou zpravidla rychlé, nenáročné a hlavně osvěžující. Ani v případě tohoto salátu tomu není jinak. Čerstvě utrženou okurku ze zahrady stačí nastrouhat,…
Svěží okurková polévka s mátou
Recept ještě nebyl hodnocenDo horkých letních dnů se skvěle hodí studené polévky. Osvěží nás, zasytí a navíc je v nich více vitamínů díky tomu, že použijeme syrovou zeleninu. Polévka krásně voní…
Hermelínový burger
Recept ještě nebyl hodnocenGrilovaný plísňový sýr s chutí středomořských bylin udělá radost milovníkům sýra i grilování. S trochou sezónní zeleniny to bude parádní letní pohoštění. Zasytí a…
Fazolový salát se salátovou okurkou a zakysanou smetanou s koprem
Recept ještě nebyl hodnocenFazolový salát se zakysanou smetanou s koprem je svěží a chutná volba pro milovníky lehkých a zdravých jídel. Tento salát spojuje jemnou chuť fazolí s křupavostí čerstvé…
Okurkovo-citronová limonáda
Recept ještě nebyl hodnocenLimonády různých příchutí jsou hitem posledních let. Jednou z klasických chutí je pak kombinace kyselého citronu a osvěžující okurkou. S naším receptem si ji tak můžete…
Oblíbený salát
Recept ještě nebyl hodnocenOblíbený salát autorky se může stát tím „topovým” i ve vaší rodině. Máte - li rádi luštěniny, směle do přípravy! Ta bude velmi rychlá, neboť konzervované luštěniny i…
Králičí karbanátky se sýrem (vhodné pro diabetiky)
Recept ještě nebyl hodnocenKráličí karbanátky se sýrem jsou výbornou volbou pro všechny, kdo hledají zdravou a chutnou alternativu k běžným masovým pokrmům. Tento recept, speciálně přizpůsobený…
Tilápie s vejci a zeleninou (vhodné pro diabetiky)
Recept ještě nebyl hodnocenVelmi snadný a dietní oběd či večeře pro milovníky ryb. Tilápie se pouze krátce orestuje na pánvi, mezitím se stihnou uvařit vejce a do 20 minut je jídlo na stole. Pokrm…
Duhový Coleslaw
Recept ještě nebyl hodnocenSalát Coleslaw z křupavého zelí a krémové zálivky je oblíbený po celém světě. Tentokrát ho ještě zpestříme, přidáme pikantní ředkvičky a okurku. Salát podáváme posypaný…
Silvestrovský vyprošťovák
Recept ještě nebyl hodnocenPo prohýřené a bujaré silvestrovské noci je potřeba dostat se zase rychle na nohy. Každý má svůj osvědčený způsob. Jedním z nich je také nápoj z kombinace zeleniny,…
Čtverečky s lososovou pěnou nebo krevetami
Recept ještě nebyl hodnocenSkvělé jednohubky nejen na silvestrovskou oslavu připravíte během chvilky a buďte si jisti, že během chvilky také zmizí ze stolu. Losos i krevety jsou velmi oblíbené a…
Kuřecí prso na kari, fazole, volské oko a zeleninový salát (vhodné pro diabetiky)
Recept ještě nebyl hodnocenTento pokrm kombinuje šťavnaté kuřecí prso na kari s výživnými fazolemi, doplněné volským okem a čerstvým zeleninovým salátem. Tato kombinace podporuje stabilní hladinu…
Rajčatovo-okurkový salát s mátou
Recept ještě nebyl hodnocenRychlý zeleninový salát se zálivkou z citronové šťávy a olivového oleje přijde vhod nejen v letních dnech. Do salátu můžete přidat také lístky máty, která salát krásně…
Jarní salátek
Recept ještě nebyl hodnocenOsvědčená kombinace zeleniny vám nabídne večeři v podobě lehkého salátu. Můžete majonézu zaměnit se zakysanou smetanu, druhy zeleniny vystřídat za vaše oblíbené, přidat…
Plněný chleba
Recept ještě nebyl hodnocenPlněný chleba který spojuje křupavou kůrku čerstvého pečiva s chutnou a bohatou náplní. Chleba k večeři je jednoduchý a lahodný způsob jak zakončit den. Můžete si dopřát…
Bánh mì s pečeným tofu, koriandrem a nakládanou zeleninou
Recept ještě nebyl hodnocenBánh mì je taková vietnamská variace na plněnou bagetu. Ve vietnamských bistrech ji můžete najít v různých provedeních. V tomto receptu je bageta naplněná marinovaným…
Jarní salát
Recept ještě nebyl hodnocenJarní vitamínová bomba v podobě salátu plného čerstvé zeleniny. Hotový je raz dva a skvěle se hodí jako lehká večeře nebo příloha ke grilovanému masu a rybám. Ideální…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
