Losos v páře s bylinkovým přelivem
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Energie | 536 kJ / 128 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 7,85 g |
Tuky | 2,15 g |
Vláknina | 7,20 g |
Cholesterol | 14 mg |
Sodík | 170 mg |
Sůl | 0,24 g |
Sacharidy | 16,05 g |
Postup přípravy
Poznámka autora receptu
Druh: Recept vhodný pro redukci váhy i pro udržovací režim
Hodnoty (pro 1 porci):
Energetická hodnota: 1713 kJ
Bílkoviny: 39 g
Sacharidy: 20 g
Tuky: 18 g
Autorem je brněnský Institut redukce a prevence nadváhy kompliment® (http://www.komplimentinstitut.cz), který pomáhá snižovat tělesnou hmotnost zejména pomocí úpravy stravování. Tato doporučení pro redukci a udržení váhy vychází ze zásad Světové zdravotnické organizace a z 18letých zkušeností.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
13. 8. 2010 13:52




12. 2. 2010 14:31


12. 2. 2010 13:59

12. 2. 2010 13:28


12. 2. 2010 12:42




Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více

Vepřové roládky s chorizem a zeleninovou omáčkou
Přidáno před 7 hodinami

Hovězí krk na zelenině z pomalého hrnce
Přidáno před 9 hodinami

Vepřové kotlety s balzamiko-javorovým přelivem
Přidáno před 19 hodinami

Pikantní hovězí krk jalapeňos
Přidáno 26. 9. 2023 21:32

Tvarohové poháry se švestkami a perníčky
Přidáno 26. 9. 2023 21:15

Kuřecí žaludky na houbách
Přidáno 26. 9. 2023 20:40
Právě bylo uvařeno:

Ledvinky po uhersku
uvařil/a Gabi-710
před 8 hodinami

Játrové knedlíčky do polévky
uvařil/a EsterMysty
před 9 hodinami

Cukeťák pro mlsné jazýčky
uvařil/a Moanka
před 9 hodinami

Lilek plněný kořeněnou masovou směsí
uvařil/a janavitaskova
před 9 hodinami

Jednoduché churros, které se vždy povede.
uvařil/a TomEnny_
před 9 hodinami

Bábovka Margot, která se vždy povede
uvařil/a 8181bartova
před 11 hodinami

Játrová kuřecí paštika
uvařil/a HankaUl
před 12 hodinami

Švestkový koláč s kokosovou čepicí
uvařil/a Moanka
před 13 hodinami

Mleté řízky pečené v troubě
uvařil/a Moanka
před 13 hodinami

Cuketový perník
uvařil/a Ivana.tusarova
před 13 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: losos v páře losos na pare losos recepty losos přeliv na lososa recepty losos v páře losos recept recept losos losos v parním hrnci recepty losos recepty v páře recepty vareni v pare recepty losos na páře losos parni hrnec vaření v páře recepty vaříme v páře recepty na páře recept losos na pare losos v páře recept recept losos v páře
Suroviny: losos, bobkový list, koření nové koření, pepř celý, sůl, citron, voda, salát ledový, okurka salátová, mrkev, jogurt bílý, sýr cottage, kopr, petrželka, bylinky, sůl, pepř
Losos v páře s bylinkovým přelivem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1W2Z
5 názorů