Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Semínka chia - suroviny a ingredience

Recepty s touto surovinou

Kokosovo-vločkový pohár

Kokosovo-vločkový pohár

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Vločky premiešame s chia semienkami a kokosom.Pridáme mlieko, kávu, škoricu a med a opäť premiešame.Zmes nelejeme do 2-3 pohárov a necháme v chladničke aspoň 4 hodiny…

tejaja

10 min

Italské tyčinky

Italské tyčinky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Nejprve smícháme mandlovou mouku (pokud byste použili celé, předem namočené mandle, zbavte je slupky a pořádně vysušte), ovesnou mouku, kokosovou mouku, koření, sůl a…

RAWMANIA.cz

10 min

Chia pohárky s ovocem

Chia pohárky s ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Každý druh ovoce zvlášť rozmačkáme v misce, přimícháme 2 lžičky chia semínek a vložíme do vhodné skleničky. Kokosové mléko osladíme podle chuti březovým cukrem a…

Ovocný salát s mákem

Ovocný salát s mákem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Banán a kiwi oloupeme (jinak žádné ovoce neloupu) a spolu s ostatním umytým ovocem nakrájíme na kousky.Přidáme semínka, oříšky, propláchnutou kustovnici, citrónovou…

HankaPu

15 min

Quinoa placičky se špenátem

Quinoa placičky se špenátem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Quinou pořádně propláchneme, dokud z ní nepoteče čirá voda (v sítku s velmi malými očky nebo přes plátýnko). Ponoříme vodou jen kousek nad quinou. Vaříme 12minut. …

Šnečí kaviár s jahodami

Šnečí kaviár s jahodami

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Šnečí kaviár vysypeme ze skleničky do sítka a necháme jej okapat.Jahody podélně rozkrojíme na 2 poloviny, jemně seřízneme srdíčka jahod a lžičkou navršíme hustý selský…

Kaplan

10 min

Krabičková snídaně

Krabičková snídaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Do mísy dáme jogurty, přidáme lněná semínka, chia semínka, kokos, ovesné vločky, rozinky, marmeládu a promícháme. Připravíme si 6 krabiček a jogurt do nich rozdělíme…

Jaromira18

20 min

1 7 8 9 10 11 12

Naposledy jste si prohlédli