Dezert z pohanky
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 9 099 kJ / 2 175 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 71,78 g |
Tuky | 44,48 g |
Vláknina | 57,90 g |
Cholesterol | 30 mg |
Sodík | 223 mg |
Sůl | 0,55 g |
Sacharidy | 342,86 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Dávám do odříznutých spodků petlahví, které při vyklápění z obou stran rozstřihnu. Možná by to ale šlo do silikonu a vyklopilo by se dobře :D
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
22. 11. 2016 19:32
22. 11. 2016 17:50
Pěkné
22. 11. 2016 15:53
Pohanku zatím dávám Honzíkovi do příkrmu, ale mám uloženo a určitě mu tuto zdravou pochoutku připravím. Pro sebe ne, muselo by to být s něčím masitým
22. 11. 2016 08:06
Výborný recept, niečo na moje gusto.
22. 11. 2016 07:58
Zdravé a určitě moc dobré
Moje poznámka
Nejnovější recepty Více
Jablečný donut
Přidáno před 43 minutami
Kuřecí čtvrtky se žampionovou omáčkou
Přidáno před 11 hodinami
Brambory zapečené s medvědím česnekem, sýrem a smetanou v remosce
Přidáno před 15 hodinami
Pečený losos s parmazánem a rajčatovým ragú
Přidáno před 16 hodinami
Nepečené řezy “Nanaimo”
Přidáno před 16 hodinami
Chřest s holandskou omáčkou a opečenou šunkou
Přidáno před 16 hodinami
Právě bylo uvařeno:
Kuřecí čtvrtky se žampionovou omáčkou
Moanka uvařila před 4 hodinami
Smažená rýže s kuřecím masem jako z asijského bistra
JaninaZ. uvařila před 9 hodinami
Škvarkovníčky (škvarkové rohlíčky)
Tonja uvařila před 10 hodinami
Úžasně rychlá tvarohová buchta s povidlím, chuť jako koláče, hned hotová
Viera19@seznam.cz uvařil před 10 hodinami
Nadýchaný perník
Haninaa uvařil před 11 hodinami
Houbovo-pórkové vepřové maso
Elivet uvařil před 11 hodinami
Pečený losos s parmazánem a rajčatovým ragú
Moanka uvařila před 12 hodinami
Čokoládové muffiny bez mléka
Wanilor uvařila před 14 hodinami
Brownies I.
MarenkaKonvalinkova uvařila před 15 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: recepty s pohankou koláč z pohanky dezert s pohankou pohanka recepty pohankove dezerty dezert z s pohankou recept s pohankou hruškový koláč s pohankou pohanka s ovocem a zakysanou smetanou pohankový dezert vanocni desert ze suseneho ovoce recept na dezert ze semínek a sušeného ovoce pohanka se zakysanou smetanou a ovocem pecene dezerty s pohanky recepty z pohanky zdravy dezert s pohankou pohanka kokosove mleko jak svařit mléko pohanka chia dietni kolac z pohanky
Suroviny: pohanka, mléko, med, kokos, semínka chia, ovoce sušené
Dezert z pohanky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/EVr0
5 názorů