Ovesné čtverce s jablkem a skořicí
Recept ještě nebyl hodnocenJablká zbavíme jadrovníka a neolúpané rozmixujeme na hrubú kašu ( nie jemnú, hladkú ). Na slabom ohni roztopíme kokosový olej a med. Keď sa spoja, primiešame jablká.…
Vločky ovesné - suroviny a ingredience
Recepty s touto surovinou
Smetanová zelňačka s ovesnými vločkami
Recept ještě nebyl hodnocenBrambory oloupeme a nakrájíme na kostky, zelí lehce vymačkáme z nálevu a překrájíme. Cibuli oloupeme a nakrájíme na hrubé kostky, klobásy nakrájíme na silnější…
Bažant na víně
Recept ještě nebyl hodnocenOčištěného a omytého bažanta rozporcujeme, prošpikujeme proužky slaniny, posolíme a opečeme na rozehřátém sádle. Přidáme drobně nakrájenou cibuli, zpěníme, opepříme,…
Makové vafle
Recept ještě nebyl hodnocenVšetky suroviny na vafle dobre premiešame a cesto necháme 15 min odstáť.Z cesta vo vaflovači pečieme vafle.Jogurt premiešame s Nutellou, dochutíme citrónovou šťavou a…
Bramborovo ovesné šišky
Recept ještě nebyl hodnocenBrambory z předchozího dne rozmačkáme mačkadlem společně s máslem, přidáme vejce a ostatní suroviny. Těsto dobře zpracujeme. Pokud se vám zdá řidší, přisypeme mouku.…
Ovesné minilívance
Recept ještě nebyl hodnocenČást ovesných vloček rozmixujte na mouku. Všechny vločky smíchejte s vejcem, mlékem, přidejte trošku skořice a lžíci medu. Po zamíchání vznikne těsto, které smažíme…
Hrníčkové müsli
Recept ještě nebyl hodnocenVe velké míse smícháme vločky, kokos, mleté ořechy a skořici. Můžeme případně přidat i další suroviny, které nám přijdou k chuti.Přidáme konzervu Salka (pro světlou…
Karbanátky ze syrové mrkve
Recept ještě nebyl hodnocenVločky rozmixujeme. Mrkvu očistíme nastrúhame na najmenšom slzičkovom strúhadle. Do mrkvy nasypeme rozmixované vločky, pridáme vajíčka, majoránku, nadrobno narezanú…
Ovesno-vločkové hrudky
Recept ještě nebyl hodnocenNa pánvi si na tuku oprahnu ovesné vločky. Nechám je vychladnou. Zamíchám tam ost. ingredience ( vejce, cukr, pdp, rozinky, ořechy, kokos, rum a jablka nakrájená na malé…
Light sušenky ala BeBe
Recept ještě nebyl hodnocenZapneme troubu na 200°C a připravíme si pečící papír na plech. Ovesné vločky spolu s vlašskými ořechy rozmixujeme, přidáme ostatní mouky, kokos a sezam. V jiné míse…
Šmakounův jablkový koláč s datlemi
Recept ještě nebyl hodnocenOvesné vločky, datle, ořechy, špetka soli - vše rozmixujeme na drobenku, polovinu dáme do formy vyložené pečícím papírem. Náplň: Jablka se skořicí, badyánem,…
Lámanka
Recept ještě nebyl hodnocenDo velké mísy si nasypeme vločky, vmícháme oba cukry, vejce a rozpuštěný tuk, necháme 10 min. odpočinou. Poté rozprostřeme na velký plech s pečícím papírem a pečeme při…
Zdravé rybízové sušenky
Recept ještě nebyl hodnocenRozpustíme máslo a smícháme s ním i ostatní suroviny kromě červeného rybízu a vše pořádně promícháme. Kuličky rybízu vsypeme do těsta až nakonec a už jen opatrně…
Dýňový mugcake
Recept ještě nebyl hodnocenVejce, vločky, dýňové pyré a koření smícháme dohromady v hrníčku a dáme na 1-2 minuty do mikrovlnky, poté vyklopíme na talířek a posypeme skořicí nebo polijeme bílým…
Zdravé müsli s ovocem
Recept ještě nebyl hodnocenVločky si smícháme s ořechy, sezamem, hrozinkami a kokosem. Při přípravě s mlékem je zalejeme horkým mlékem nebo zalejeme studeným a dáme prohřát do mikrovlnné trouby.…
Veganské bábovičky z ovesných vloček s malinovým sirupem
Recept ještě nebyl hodnocenOvesné vločky nasypejte spolu s cukrem do hrnce a zalijte sójovým mlékem. Zahřejte na takovou teplotu, kdy vás po ponoření začne pálit prst. Nechte alespoň 20 minut…
Grahamové rohlíky s ovesnými vločkami
Recept ještě nebyl hodnocenDroždie rozmiešame vo vode a spolu s ostatnými ingredienciami, včítane semienok, vymiesime na cesto. Cesto rozdelíme na polovice, každú rozvaľkáme ( nenechávame kysnúť …
Fíkové kuličky s ovesnými vločkami
Recept ještě nebyl hodnocenFíkové kuličky s ovesnými vločkami jsou zcela bez mouky a přidaného cukru. Jsou vlastně zdravější alternativou vánočního cukroví. Mají dostatek vlákniny a díky…
Fazolková polévka s krůtím/kuřecím masem
Recept ještě nebyl hodnocenNa oleji orestujeme nadrobno nakrájanú cibuľu. Vložíme na rezance narezané mäso a krátko orestujeme. Zasypeme paprikou a premiešame.Pridáme narezané fazuľky a nahrubo…
Čoko granola
Recept ještě nebyl hodnocenSnídaně, nebo svačina, plná energie, která opravdu zasytí. Přesně taková je pečená granola z ovesných vloček, semínek a ořechů. Nejlépe si ji vychutnáte v kombinaci s…
Minestrone krémové
Recept ještě nebyl hodnocenKrémová minestrone je lahodná italská polévka, která v sobě spojuje bohatou chuť čerstvé zeleniny a jemného krému. Tato hustá polévka je ideální volbou pro chladné dny,…
Fit chocolate dessert
Recept ještě nebyl hodnocenRozmixujeme ovesné vločky s vlašskými ořechy. Pak přidáme vejce, tvaroh, protein a mléko. Vše mícháme na maximum a dáme do formy. Pečeme na 180 °C zhruba 10 minut.Do…
Pórková pomazánka s ovesnými vločkami
Recept ještě nebyl hodnocenPříjemně štiplavou pomazánku z pórku zužitkujete nejen na chlebíčky, ale také ke svačině. Smetanová pomazánka, decentně vonící po česneku, však nejlépe chutná na…
Ovesné sušenky se sezamem
Recept ještě nebyl hodnocenLahodné a zdravé sušenky z ovesných vloček a celozrnné mouky ochutíme sezamovými semínky. Nejprve je potřeba připravit máslovou směs v hrnci, do které vše promícháme a…
Další suroviny
Přečtěte si Zobrazit více
