Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 149 kJ / 36 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,86 g |
| Tuky | 0,51 g |
| Vláknina | 1,96 g |
| Cholesterol | 2 mg |
| Sodík | 15 mg |
| Sůl | 0,03 g |
| Sacharidy | 5,67 g |
Postup přípravy
Krok 1: Okurku i česnek nastrouháme a smícháme se zbytkem surovin. Dle potřeby můžeme rozmixovat a přidat sůl a pepř.
Krok 2: Mažeme na housky, rohlík nebo chleba.
Krok 3: Dobrou chuť
Zveřejněno 28. 7. 2010
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tzatziky snídaně
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wKDr
Moje poznámka
Tzatziky snídaně
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wKDr
Nejnovější recepty
Crescioni s uzeným kuřetem
Přidáno před 1 minutou
Fazolačka s jáhlami a zeleninou
Přidáno před 5 hodinami
Palačinky ve zdravější verzi
Přidáno před 19 hodinami
Hustá čočková polévka
Přidáno 25. 2. 2026 12:00:02
Dvoubarevné fazole na kari s pohankou
Přidáno 25. 2. 2026 11:54:25
Noky ze 2 surovin podle Anety Vignerové
Přidáno 25. 2. 2026 11:16:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Domácí noky s kuřecím masem a špenátem na smetaně
Sahula před 34 minutami
Brokolicový krém
PavelKa před 42 minutami
Jednoduchý těstovinový salát s tuňákem
Jarkra před 1 hodinou
Pórková polévka s česnekem a kroupami
wimra před 1 hodinou
Pečené kuře
Prema02 před 1 hodinou
Kuřecí čtvrtky pečené na bramborách
dejnamalkovaaa před 2 hodinami
Zelí s hovězím masem
Koubicka před 3 hodinami
Francouzské palačinky
jana67 před 3 hodinami
Gnocchi s kuřecím masem a zakysanou smetanou
Sahula před 3 hodinami
Čertovské řízečky
Fitulka před 3 hodinami
Tématické fráze:
zaciky,
zazziky,
zazyky,
snídaně recepty,
originální snídaně,
czaziky,
omáčka zaziky,
zatziky,
pomazánka zaziky,
zazziky recept,
zcaziky,
recept na zaciky,
recepty zaciky,
originální snídaně recept,
zaciky recept,
jak se delaji zaciky,
recept na zazziky,
co jsou zaziky,
recepty snidane,
recept na zazyky
Suroviny:
okurka salátová,
sýr tavený,
česnek,
máslo,
mléko,
sůl,
pepř
Komentáře (5)