Vegetariánské karbanátky ze sóji
Suroviny pro 5
5
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 906 kJ / 695 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 52,36 g |
| Tuky | 38,30 g |
| Vláknina | 11,96 g |
| Cholesterol | 837 mg |
| Sodík | 1,47 g |
| Sůl | 3,53 g |
| Sacharidy | 31,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Drť uvaříme ve vývaru a přes síto vymačkáme přebytečnou vodu. Sýr a mrkev nastrouháme na jemno a spolu se vším ostatním smícháme dohromady, přidáme strouhanku dle potřeby, zkrátka, aby těsto drželo a nerozpadalo se.
Krok 2: Vytvoříme karbanátky, obalíme ve strouhance a smažíme.
Zveřejněno 3. 8. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Vegetariánské karbanátky ze sóji
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/m9qn
Moje poznámka
Vegetariánské karbanátky ze sóji
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/m9qn
Nejnovější recepty
Slané sýrové muffinky
Přidáno před 23 minutami
Biftečky s baby karotkou
Přidáno před 3 hodinami
Špenátové řezy s jahodami podle Petry Burianové
Přidáno před 5 hodinami
Salát z bílé ředkve, vodnice a jablek
Přidáno před 6 hodinami
Krémová tarhoňa se špenátem
Přidáno před 6 hodinami
Velikonoční mousse vajíčka
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Míša řezy
Terka.Ambrozkova před 14 minutami
Cookies s čokoládou
MarketaMud. před 51 minutami
Jablkovo-ořechová bábovka
GaHora před 2 hodinami
Kuřecí prsa v jemné smetanové omáčce
michaelatomastikova999 před 2 hodinami
Pečené hovězí žebro na cibuli a žampionech
[email protected] před 3 hodinami
Guláš z trouby
Jadro85 před 3 hodinami
Poctivá francouzská cibulačka
Toby. před 3 hodinami
Šunkofleky
Vytvarnik před 3 hodinami
Tématické fráze:
karbanátky ze soji,
vegetariánské karbenátky,
karbenatky ze soji,
vegetariansky karbanatek,
karbanátek ze soji,
karbenatky pro vegetariany,
soja karbenátky,
příprava soji,
karbanátky se soji,
karbenátky sója,
vegetatariansky karbanátek,
recept karbanátky ze soji,
vegetrianské karbanátky,
karbenatky z soji,
karbenatky se soja,
karbenátky ze ze sóji,
karbanátky se soje,
karbenatky se soji,
pohankové karbanátky se sójou,
vegetariáské recepty
Suroviny:
sýr tvrdý,
mrkev,
cibule,
vejce,
strouhanka,
sůl,
pepř,
majoránka,
česnek
Komentáře (3)