Šunkofleky
Zázrak z obyčejných flíčků a uzeného masa zvaný šunkofleky je natolik oblíbený, že ho připravují i vyhlášení kuchaři. Pokud použijeme kvalitní suroviny, vytvoříme ze zdánlivě obyčejných šunkofleků lahodný oběd nebo večeři.
Suroviny pro 4 porce
4 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 5 286 kJ / 1 263 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 92,04 g |
Tuky | 31,48 g |
Vláknina | 5,80 g |
Cholesterol | 857 mg |
Sodík | 2,02 g |
Sůl | 4,63 g |
Sacharidy | 150,10 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Pokud si chcete ušetřit práci s mytím pekáče, stačí ho předem vyložit pečícím papírem.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
7. 4. 2023 19:26
Jednoduché, rychlé a přesto výborné 

28. 8. 2021 22:18
JosefZeravicky: To je dobra rada... Trochu to zapeci nez nalet vejce. Diky!! 



28. 8. 2021 22:16
Poprve co vidim sunkofleky bez mleka. Ale tyto opravdu zkusim, protoze nekdy si ve fofru vezmu porcicku jeste pred zapecenim a musim rict, ze mi to chutna vic nez s vejci zamichane mlekem. To ovsem pak dodelam s vejci v mlece (smetane, 1/2 & 1/2) pro manzela. Tudiz davam bodik!!





16. 3. 2021 14:40
Caeilin:
DOBRÝ DEN.
Zajímavá otázka , jen bych využil podle vašeho názoru mléko tak, že dám podle chuti mléko do misky, kde budu rozšlehávat ty vajíčka se solí. Pomohou ty vajíčka velmi dobře rozšlehat. Občas to tak dělávám.
Tu smetanu bych dal až třeba přímo na talíři, stejně jak případně tattarku.
ALE TO UŽ JE JEN PODLE CHUTI A ZVYKU.
,,toš tak,,
DOBRÝ DEN.
Zajímavá otázka , jen bych využil podle vašeho názoru mléko tak, že dám podle chuti mléko do misky, kde budu rozšlehávat ty vajíčka se solí. Pomohou ty vajíčka velmi dobře rozšlehat. Občas to tak dělávám.
Tu smetanu bych dal až třeba přímo na talíři, stejně jak případně tattarku.
ALE TO UŽ JE JEN PODLE CHUTI A ZVYKU.
,,toš tak,,
16. 3. 2021 11:40
Nechybí tam mléko nebo smetana?
16. 2. 2021 11:35
DOBRÝ DEN.
Bezvadný recept, dělám to téměř podobně a máme to skoro jako ,,sváteční jídlo,, .
Jen malá ,,vychytávka,, , fleky s masem lehce zapeču, a pak až tam dávám ty vajíčka. Oni neprotečou až na spodek a nevytvoří dolní vajíčkovou vrstvu.
A aby se mi vrchní vrstva příliš nepropekla, tak vše zakryju alobalem a až je vše zapečené, potom nasrouhám eidam , který zaplní místa kde nedošly vajíčka a přinesou vznešenou chuť.
(Ale přiznám se že mám v oblibě právě ty přepečené a zatvrdlé vrchní těstovyny, jak krásně křupou. Mám ještě všechny svoje zuby)
DĚLÁME TYTO FLEKY CO 14 DNŮ A JE JICH PLNÝ VELKÝ PLECH.
TOŠ TAK
Bezvadný recept, dělám to téměř podobně a máme to skoro jako ,,sváteční jídlo,, .
Jen malá ,,vychytávka,, , fleky s masem lehce zapeču, a pak až tam dávám ty vajíčka. Oni neprotečou až na spodek a nevytvoří dolní vajíčkovou vrstvu.
A aby se mi vrchní vrstva příliš nepropekla, tak vše zakryju alobalem a až je vše zapečené, potom nasrouhám eidam , který zaplní místa kde nedošly vajíčka a přinesou vznešenou chuť.
(Ale přiznám se že mám v oblibě právě ty přepečené a zatvrdlé vrchní těstovyny, jak krásně křupou. Mám ještě všechny svoje zuby)
DĚLÁME TYTO FLEKY CO 14 DNŮ A JE JICH PLNÝ VELKÝ PLECH.
TOŠ TAK
4. 1. 2020 11:10
Nejjednodušší recept, dělala kdysi moje mamka, jen si vzpomínám, že tam vmíchala sýr.







28. 1. 2018 17:49
Klasika, která mě nezklamala. O víkendech vždy musím navařit několik chodů, abych pak nemusela vařit v průběhu týdne - to prostě nestíhám. Jedním z několika jídel se staly šunkofleky. Trochu jsem litovala, že jsem neposlechla radu z komentářů - uvařit flíčky ve vodě, ve které se vařilo uzené. Měla jsem to udělat. My dost solíme, takže flíčky vařené jen v osolené vodě nebyly dost slané, takže jsem musela přisolovat i vejce. Přidala jsem sýr a je to mňamka. Ukládám do oblíbených a děkuji za recept.
15. 12. 2015 20:51
Místo mléka dávám smetanu...

2. 6. 2014 18:17
Svetlana:

2. 6. 2014 18:17
vybusna:

30. 10. 2013 18:55
U nás dnes jsou také šunko-fleky..já ještě do uvařených těstovin zamíchám osmaženou cibulku
dovoluji si přidat fotečky


6. 5. 2013 12:45
Heli, dovolím si přidat fotečku klasických šunkafleků



6. 1. 2013 12:59
Tak já jě dělám také tu klasiku už léta,ale dnes jsem udělala od každé rady něco i tu cibulku

osmaženou ná sádle
i do vajíček sýr
vajíčka ředím mlékem stále
.Přikládám foto








4. 1. 2013 15:34
Vždy mi po Vianociach zostane údené a väčšinou ho použijem na plnené zemiakové knedlíky,ale teraz som urobila šunkofleky a moc sme si pochutili
Nejedla som ich hádam od školských čias
Máš bod



Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více

Vejce zapečená v šunce
Přidáno před 11 hodinami

Kuřecí steaky s opečenými brambory z horkovzdušné fritézy se smetanovým přelivem
Přidáno před 11 hodinami

Pomazánka z pomalu pečeného bůčku
Přidáno před 19 hodinami

Vodní špenát se škvarky a česnekem
Přidáno před 20 hodinami

Vepřová krkovice z pomalého hrnce zavařená do zásoby
Přidáno 29. 5. 2023 20:11

Hummus s mletým masem - izraelská Hamshuka
Přidáno 29. 5. 2023 14:24
Právě bylo uvařeno:

Křehký koláč s mákem a tvarohem
uvařil/a Moanka
před 8 hodinami

Vepřové plecko s lečem z trouby
uvařil/a Pilsfree
před 11 hodinami

Uzená vepřová rolka z pomalého hrnce
uvařil/a akita
před 11 hodinami

Špekáčkový salát se sýrem
uvařil/a akita
před 11 hodinami

České housky-rohlíky
uvařil/a akita
před 11 hodinami

Jablkový závin z listového těsta
uvařil/a tadar
před 11 hodinami

Babiččina rychlá kulajda
uvařil/a janeblack
před 11 hodinami

Kynuté knedlíky se sladkou náplní
uvařil/a Petaja
před 12 hodinami

Chleba ve vajíčku
uvařil/a Janicevlcice
před 13 hodinami

Hrášková polévka podle Pohlreicha
uvařil/a Petaja
před 16 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: šunkofleky s uzeným masem šunkofleky s uzeným šunkafleky recepty z uzeného masa šunkafleky recept na dobré šunkofleky šumkofleky domácí šunkofleky šunkofleky recepty z uzeného masa šunkofleky s uzeným podle po šunkafleky recept zapečené šunkofleky fleky s uzeným recept na vyborne sunkafleky šunkové fleky fleky s uzeným masem šukofleky šunkofleky v remosce šunkafleky videorecept recept na šunkafleky recept šunkafleky
Suroviny: flíčky, uzené moravské, olej, vejce, sůl, pepř
Šunkofleky
Aktuální verzi receptu včetně video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/QWBG
34 názorů