Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Vločkovo-sýrové karbanátky

Hodnocení receptu je 4,9 (25×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

brisel

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Suroviny pro 6

6

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie12 867 kJ /
3 075 kcal
Bílkoviny153,80 g
Tuky94,32 g
Vláknina59,86 g
Cholesterol 698 mg
Sodík 3,23 g
Sůl7,92 g
Sacharidy375,60 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Vločky zalijeme horkou vodou a necháme na 20 minut spařit. Krok 2: Mezitím nastrouháme sýr a smícháme ho s rozšlehanými vejci. Krok 3: Spařené vločky smícháme se směsí a zamícháme. Přidáme vylisovaný česnek a ochutíme. Krok 4: Vytváříme karbenátky a dozlatova smažíme.

Zveřejněno 28. 12. 2010

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Vločkovo-sýrové karbanátky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/N812

Moje poznámka

TopRecepty.cz

Vločkovo-sýrové karbanátky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/N812

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (9)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Výborné, taky často dělám. Kdo chce ušetřit kalorie, lze péct v troubě na plechu vyloženém pečícím papírem,jen trošku potřeným olejem.:-) Samozřejmě posílám bodík.

;-)je jedno jake se dají minule jsem použila kombinaci pul ovesné a půl žitne a i tak byly vyborne ;-)

V receptu jsou ovesné vločky? Mohou se dát i jiné, např. žitné nebo kombinace???

No, samé dobré ingredience, asi budu muset vyzkoušet:-p

to može byt dobré:yes:

Taky dělám, stejně, jen přidávám zelenou petrželku a špetku chilli. Je to úžasná dobrota. A kdo chce držet dietu, může je "osmažit bez tuku". :-p:yes:

Při ochucování můžete i trochu přesolit při smažení se to ztratí.;-)

Tématické fráze:
žitné vločky recepty, karbenátky, karbenátky z ovesných vloček, karbanátky z ovesných vloček, bezmasá jídla recepty, karbanatky z zitnych vloček, vločkovo sýrové karbanátky, ovesne vlocky syrove, ovesné karbenátky, karbenátky z vloček, karbanátky z ovesných vloček se sýrem, recepty bezmasé, jak spařit vločky, vločkové karbanátky v troubě, sýrový karbenátek, sýrové karbanátky v troubě, karbenatky recepty, ovesné karbanátky, sýrové karbanátky s vločkami, vločkový karbanátky v troubě

Suroviny:
vločky, sýr, vejce, česnek, majoránka, sůl, pepř, vegeta

Naposledy jste si prohlédli

Zapoj se do programu Foodie! Sbírej body za své aktivity. Body pak proměníš za skvělé odměny. Bez zapojení nemůžeš dostat body za přidání fotografie.
Zapojit se

Přidat fotografie receptu