Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Pórkovo-hráškový salát

Name: Pórkovo-hráškový salát
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Cuisine: Česká, Slovenská
Ingredients: 1 menší pórek; 200 g hrášku; 100 g strouhaného uzeného sýru; 1 bílý jogurt (200 ml); 1 lžíce arašídového másla; 1 lžíce mléka; 1 lžíce oleje; sůl

Hodnocení receptu je 4,5 (5×)

tejaja

Snadný

Doba přípravy 15 min Doba přípravy: 15 min

15 min (15 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny

1 1 menší pórek

200 g 200 g hrášku

100 g 100 g strouhaného uzeného sýru

1 1 bílý jogurt (200 ml)

1 lžíce 1 lžíce arašídového másla

1 lžíce 1 lžíce mléka

1 lžíce 1 lžíce oleje

sůl

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 740 kJ / 655 kcal
Bílkoviny	46,71 g
Tuky	34,53 g
Vláknina	15,20 g
Cholesterol	61 mg
Sodík	842 mg
Sůl	2,08 g
Sacharidy	31,74 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Pór nakrájame na tenké kolieska, pridáme hrášok a nastrúhaný syr a jemne premiešame. Krok 2: V mlieku na slabom plameni rozpustíme arašidové maslo a zmiešame ho s jogurtom. Pridáme soľ a olej a premiešame. Krok 3: Zmiešame zeleninu s jogurtovou omáčkou a podávame chladené.

Pór nakrájame na tenké kolieska, pridáme hrášok a nastrúhaný syr a jemne premiešame.
V mlieku na slabom plameni rozpustíme arašidové maslo a zmiešame ho s jogurtom. Pridáme soľ a olej a premiešame.
Zmiešame zeleninu s jogurtovou omáčkou a podávame chladené.

Mám hotovo!

Zveřejněno 27. 11. 2017

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (5 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Pórkovo-hráškový salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vyqn

Hráškový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

toprecepty.cz

Hráškový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

paajus

Pórkovo-zelný salát s medvědím česnekem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Angel 666 30 min

Pórkovo hráškové knedlíčky v kari omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marie Svarcova 60 min

Pórkovo-hrášková polévka s vločkami a vajíčkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

bberi 15 min

Pórkovo - brokolicové krokety

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

1974andrea

Zobrazit více

Sušenky Videorecept

Sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 40 min

Halušky s kysaným zelím Videorecept

Halušky s kysaným zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 60 min

Sypaný tvarohovo-jablečný koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

tejaja

Kdoulový koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

tejaja

Mrkvová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 25 min

Jablečná roláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Zelenina
Oběd
Svačina
Bezlepkové recepty
Vegetariánské recepty
Slané chutě
Snadné recepty
Letní recepty
Česká kuchyně
Slovenská kuchyně
Recepty pro začátečníky

Moje poznámka

Pórkovo-hráškový salát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/vyqn

Náhodný recept

Česnekové řízečky v tempuře a domácí tatarka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Marie Svarcova 20 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Plátky z krkovičky s omáčkou ze zeleného pepře

Přidáno před 4 hodinami

Mleté maso po čínsku

Přidáno před 5 hodinami

Plněné okurky s kapií

Přidáno před 5 hodinami

Bramborovo-cibulový krém se slaninou

Přidáno před 6 hodinami

Rizoto s tuňákem a sušenými rajčaty

Přidáno před 6 hodinami

Nadýchané bagety

Přidáno před 6 hodinami

Další recepty

Komentáře (2)

jemmy 28. 11. 2017 15:40

Tak to bude u nas vsem urcite moc chutnat.Ja delam omacku s arasidoveho masla,taky redenou mlekem,ale s jogurtem,to me jeste nenapadlo.

tejaja přidala nové fotografie! 27. 11. 2017 18:46

Přečtěte si

Svatomartinská kachna à la husa: Jak ji předem nasolit, jak podlévat a péct, aby byla uvnitř šťavnatá a zvenku křupavá

Jak uvařit nejlepší krupicovou kaši. Jednoduchý postup, u kterého se vyplatí držet receptu Hodnocení 652×

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Holka u plotny peče: Jednoduché tvarohové těsto jen ze 4 surovin využijete na štrúdl i šátečky a nikdy se neomrzí

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Kotlety v cidru s jablky a šalvějí

Ted před 1 hodinou

Salát Little Gem (římský) s nivou a vejci

Kajkajak před 1 hodinou

Čočková polévka s párkem

Kajkajak před 3 hodinami

Řezy ORGASMUS

VerkaDvorakova před 5 hodinami

Krkovička z trouby Videorecept

Machachar před 6 hodinami

Medovníková roláda

vagundova před 6 hodinami

Tématické fráze:
porkovo-hráškový krém, pórkovo hráškový krém, makarony s lososem v rajské omáčce

Suroviny:
pórek, hrášek, sýr uzený, jogurt bílý, máslo arašídové, mléko, olej, sůl

Naposledy jste si prohlédli

Pórkovo-hráškový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

tejaja 15 min

Stehýnka v Reny koření pečená se zálivkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

ivulinka 60 min

Rozetky a pletenky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

nigina

Krůtí kousky s pórkem, fenyklem, žampiony a bílým vínem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Johanka128

Pivo na slano

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

mika59

Pórkovo-hráškový salát

Suroviny

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno