Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Květákovo-brokolicovo-mrkvové placky se sýrem

Name: Květákovo-brokolicovo-mrkvové placky se sýrem
Prep time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 1/2 květáku; 1/2 brokolice; 1 mrkev; 1 větší brambora; 2 vejce; 1 dl mléka; 2 lžíce hladké mouky; 1 plátek tvrdého sýru; česnek; sůl; pepř; koření (podle chuti - grilovací, tymián, chilli, majoránka); olej na smažení

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

Silvie Lazarova

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 45 min

45 min (45 min příprava)

Květákovo-brokolicovo-mrkvové placky se sýrem, Květákovo-brokolicovo-mrkvové placky se sýrem — Květákovo-brokolicovo-mrkvové placky se sýrem

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 043 kJ / 488 kcal
Bílkoviny	35,56 g
Tuky	17,92 g
Vláknina	13,40 g
Cholesterol	524 mg
Sodík	307 mg
Sůl	0,62 g
Sacharidy	39,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Květák, brokolici, mrkev a bramboru povaříme do měkka, necháme vychladnout, vše nakrájíme na menší kousky. Krok 2: Dáme do mísy a smícháme, přidáme vejce, mléko, mouku, sýr, česnek, sůl, pepř a koření. Krok 3: Smažíme na pánvi po obou stranách na malém množství oleje. Zdobíme bílým jogurtem a cherry rajčátkem.

Květák, brokolici, mrkev a bramboru povaříme do měkka, necháme vychladnout, vše nakrájíme na menší kousky.
Dáme do mísy a smícháme, přidáme vejce, mléko, mouku, sýr, česnek, sůl, pepř a koření.
Smažíme na pánvi po obou stranách na malém množství oleje. Zdobíme bílým jogurtem a cherry rajčátkem.

Mám hotovo!

Zveřejněno 12. 3. 2019

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (10× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Květákovo-brokolicovo-mrkvové placky se sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lwvl

Květákovo - sýrové placky s petrželkou a muškátovou vůní

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mirca75 30 min

Zelné placky se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

JanaDorazinova 45 min

Brokolicové placky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

ivako 35 min

Květákovo-cizrnové placky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Mama v kuchyni 30 min

Bramborové placky se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

recepty73 40 min

Placky z cibule a sýra

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

hosta

Zobrazit více

Tvarohovo-sýrová pomazánka s bylinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Silvie Lazarova 20 min

Jogurtové lívance s ovocným pyré

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Silvie Lazarova 30 min

Zapečený toust se zeleninou, uzeným masem a mozzarellou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Silvie Lazarova 25 min

Nádivka s listovým špenátem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Silvie Lazarova 70 min

Panenka a plněné brambory s bramboro-mrkvovým pyré

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Silvie Lazarova 60 min

Zobrazit více

Zeleninová jídla
Bezmasá jídla

Recepty do 100 korun
Brokolice
Zelenina
Smažení
Večeře
Běžný den
Snadné recepty
Podzimní recepty
Letní recepty

Moje poznámka

Květákovo-brokolicovo-mrkvové placky se sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lwvl

Náhodný recept

Srnčí ragů s česnekovo-jalovcovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Johanka128

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Linecký koláč s cuketou

Přidáno před 3 hodinami

Koláč s tvarohem a rybízem

Přidáno před 9 hodinami

Lečo v omeletě

Přidáno 3. 7. 2025 08:29

Jahodové nanuky se zakysanou smetanou

Přidáno 2. 7. 2025 19:13

Květák bez smažení

Přidáno 2. 7. 2025 16:46

Kuličky z mletého masa plněné rajčátky s bylinkovou polentou

Přidáno 2. 7. 2025 13:51

Další recepty

Komentáře (2)

Frantiska 12. 3. 2019 19:20

delam hodne podobne, pridavam na víc kmín

Silvie Lazarova přidala nové fotografie! 12. 3. 2019 08:53

Přečtěte si

Prázdniny u babičky: Jak na poctivou koprovou omáčku? Zjemněná žloutky a smetanou chutná fantasticky

Květen v užitkové zahradě: Po třech zmrzlých už může ven i teplomilná zelenina Hodnocení 3×

Květen v užitkové zahradě: Po třech zmrzlých už může ven i teplomilná zelenina

V babiččině receptáři květnem začíná bohatá sezóna zeleniny, bylin a ovoce Hodnocení 3×

V babiččině receptáři květnem začíná bohatá sezóna zeleniny, bylin a ovoce

Jak připravit osvěžující limonádu, lahodný sirup nebo hustý med z květů černého bezu. Inspiraci najdeme v osvědčených receptech Hodnocení 34×

Jak připravit osvěžující limonádu, lahodný sirup nebo hustý med z květů černého bezu. Inspiraci najdeme v osvědčených receptech

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Krémové těstoviny s kuřecím masem: Šťavnaté kousky masa, restovaná zelenina a jemná omáčka jsou zárukou dokonalé chuti

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Bublanina Videorecept

Darwin před 2 hodinami

Extra rychlé lívance Videorecept

Extra rychlé lívance

zelenapampeliska před 2 hodinami

Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem Videorecept

Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem

olivka před 3 hodinami

Vejce v hořčicové omáčce

Ivyjg před 4 hodinami

Utopenci alá pan Kaplan

helka před 4 hodinami

Jogurtová buchta s třešněmi

novakovajanna před 5 hodinami

Krupičková polévka Videorecept

Krupičková polévka

taleonka10 před 5 hodinami

Tématické fráze:
brokolicovo mrkvove placičky syr vejce, kvetakovomrkvovy placky, květákovo brokolicova panev

Suroviny:
květák, brokolice, mrkev, brambory, vejce, mléko, mouka hladká, sýr tvrdý, česnek, sůl, pepř, koření, olej

Naposledy jste si prohlédli

Krémová polévka z rukoly

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

maris 30 min

Rychlý pikantní zeleninový salát a paprikovým Cottage

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

misza 10 min

Řízek Diplomat

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Fantom

Koláč s mákem a švestkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Suvicka

Kuřecí závitky s žampionovou náplní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

mimosa 90 min

Květákovo-brokolicovo-mrkvové placky se sýrem

Suroviny pro 4

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji