Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Polévka s ovesnými vločkami

Snadná a chutná polévka z ovesných vloček přijde vhod, když zrovna spěcháte. Je hotová bez dlouhého vyvařování a i přesto spolehlivě zasytí. Ovesné vločky a zavařené vajíčko polévku krásně zahustí. Navíc ji připravíte za pár korun.

Hodnocení receptu je 4,3 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Pavlyrecepty Pavlyrecepty

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 25 min

35 min (10 min příprava + 25 min tepelná úprava)

Suroviny pro 5 porcí

5porcí

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie3 058 kJ /
731 kcal
Bílkoviny21,77 g
Tuky38,48 g
Vláknina12,44 g
Cholesterol 336 mg
Sodík 184 mg
Sůl0,41 g
Sacharidy68,14 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Ovesné vločky opražíme v hrnci nasucho. Krok 2: Mezitím oloupeme cibuli a nakrájíme ji najemno. K vločkám přidáme máslo a cibuli. Orestujeme do sklovita. Krok 3: Mrkve oloupeme a nahrubo nastrouháme. Přidáme k cibulce. Přidáme také zeleninu dle chuti (hrášek, kukuřici). Osolíme, opepříme a zalijeme vývarem. Krok 4: Přivedeme k varu a vaříme asi 10-15 minut doměkka. Krok 5: Nakonec vmícháme vajíčko, které necháme srazit. Posypeme nakrájenou petrželkou a podáváme. Zahušťovat není třeba.

TIP: Ovesné vločky ve slaných receptech

Zveřejněno 17. 9. 2020

Moje poznámka

Přidat poznámku

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Polévka s ovesnými vločkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2Kjv

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Polévka s ovesnými vločkami

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/2Kjv

Marie

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

Jednoducha a vyborna polevka. Jeste jsem ji dochutila majorankou a seminky z ostrych papricek. Ale byla dobra i presne podle receptu. Budeme delat casteji.

:-)<3:yes::yes: jednoduchá a dobrá polévka :-K

Polévka moc dobrá. Vajíčko jsem vynechala. Určitě budu dělat častěji. :yes:

Suroviny:
vločky ovesné, máslo, cibule, mrkev, vejce, vývar zeleninový, kukuřice mražená, hrášek mražený, sůl, pepř mletý, petrželka zelená

Naposledy jste si prohlédli

Přidat fotografie receptu
]
]