Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Fazole podle Smolíčka

Hodnocení receptu je 5,0 (4×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

JiriSmolka2322 JiriSmolka2322

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 15 min

25 min (10 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Fazole podle Smolíčka
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 4

Suroviny pro 2 porce

2porce

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie660 kJ /
158 kcal
Bílkoviny2,05 g
Tuky10,70 g
Vláknina6,46 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 13 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy12,02 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Cibulku nakrájíme nahrubo a orestujeme na olivovém oleji v hluboké pánvi. Krok 2: Přidáme lžíci rajčatového protlaku a ještě chvíli restujeme.
Dále přidáme rozmačkaný česnek, fazole a kukuřici. Necháme chvíli povařit. Krok 3: Dochutíme solí, pepřem a chilli.
Podáváme s čerstvým chlebem či bagetkou.

TIP: Druhy luštěnin a recepty z nich

Mám hotovo!

Zveřejněno 4. 2. 2022

Poznámka autora JiriSmolka2322

Chilli být nemusí, pokud nejste milovníci ostrých jídel nebo vaříte i pro děti.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (56× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (4 komentáře)

Ohodnotit recept (4 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Fazole podle Smolíčka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wMD8

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Fazole podle Smolíčka

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/wMD8

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (4)

lenka.janatkova lenka.janatkova moderátorka 4. 10. 2023 16:26
Zrovna přemýšlím, co uvařím k večeři, fazole tu mám, takže volba jasná :-8

Foody přidala novou fotografii! 18. 2. 2022 13:50

Fazole podle Smolíčka

Marie Svarcova Marie Svarcova 5. 2. 2022 06:28
:-)<3<3 Fazole prostě miluji - jednoduchý recept a určitě moc dobré , hezké foto :-K

JiriSmolka2322 JiriSmolka2322 přidal novou fotografii! 4. 2. 2022 15:15

Fazole podle Smolíčka

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Suroviny:
fazole červené, fazole bílé, kukuřice mražená, cibule, česnek, protlak rajčatový, sůl, pepř mletý, chilli, olej olivový

Přidat fotografie receptu