Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Banánové lívance mňam
Příprava skvělých lívanců, které krásně voní po banánů není nijak složitá. Výbornou sladkou snídani budete mít hotovou do půlhodiny. Je jen na vás, jak lívance budete podávat, jestli pomazané marmeládou, nebo s čerstvým ovocem a sirupem.
Suroviny pro 1 dávka
cca 20 ks (podle velikosti)
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 253 kJ / 1 017 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 37,88 g |
| Tuky | 19,02 g |
| Vláknina | 13,35 g |
| Cholesterol | 525 mg |
| Sodík | 289 mg |
| Sůl | 0,85 g |
| Sacharidy | 167,89 g |
Postup přípravy
Krok 1: Banány oloupeme a rozmačkáme vidličkou. Přidáme vejce, mléko a zamícháme.
Krok 2: Přidáme mouku smíchanou s práškem do pečiva a znovu zamícháme.
Krok 3: V pánvi na rozehřátém oleji smažíme lívance z obou stran dozlatova.
Krok 4: Dáme na talíř a ozdobíme podle vlastní fantazie a chuti.
Zveřejněno 22. 10. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Banánové lívance mňam
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o2RWk
Moje poznámka
Banánové lívance mňam
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o2RWk
Nejnovější recepty
Skotský pudink s rebarborou
Přidáno před 9 hodinami
Nudle s mákem a rebarborou
Přidáno před 11 hodinami
Hermelín s rebarborovo-cibulovou směsí
Přidáno před 11 hodinami
Lasagne s květákem a mrkví
Přidáno před 12 hodinami
Korejské stir-fry z mletého masa a cukety
Přidáno před 12 hodinami
Tartaletky s čokoládovou náplní a ovocem
Přidáno před 12 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Brokolice zapečená s česnekem a dvěma druhy sýru
Bretik před 7 hodinami
Chřest v jemné omáčce se zeleným pepřem
Povar-Kuzmicz před 9 hodinami
Vepřové nudličky se žampiony v pikantní omáčce
Sassa před 10 hodinami
Nepečený piškotový dort s ovocem a zakysanou smetanou
Wizulle před 11 hodinami
Rajská omáčka s masovými kuličkami
lucyjezdikova před 12 hodinami
Salát z ředkviček
faluska před 19 hodinami
Chlebová polévka
faluska před 19 hodinami
Buchtičky s vanilkovým krémem jako od babičky
Martina.j před 19 hodinami
Děrovaná buchta
sarkahumlova před 19 hodinami
Pikant zelí s klobásou
MilosCz před 19 hodinami
Suroviny:
banán,
mléko,
vejce,
mouka polohrubá,
prášek do pečiva,
olej,
ovoce,
sirup
Komentáře (4)
Tentokrát smažím bez tuku a jsou lepší
posypala jsem skořicovým cukrem a navrch ještě přidala lžičku tvarohu rozmíchaného s termixem
přidávám foto, body a díky za inspiraci