Banánové lívance mňam
Příprava skvělých lívanců, které krásně voní po banánů není nijak složitá. Výbornou sladkou snídani budete mít hotovou do půlhodiny. Je jen na vás, jak lívance budete podávat, jestli pomazané marmeládou, nebo s čerstvým ovocem a sirupem.
Suroviny pro 1 dávka
cca 20 ks (podle velikosti)
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 253 kJ / 1 017 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 37,88 g |
| Tuky | 19,02 g |
| Vláknina | 13,35 g |
| Cholesterol | 525 mg |
| Sodík | 289 mg |
| Sůl | 0,85 g |
| Sacharidy | 167,89 g |
Postup přípravy
Krok 1: Banány oloupeme a rozmačkáme vidličkou. Přidáme vejce, mléko a zamícháme.
Krok 2: Přidáme mouku smíchanou s práškem do pečiva a znovu zamícháme.
Krok 3: V pánvi na rozehřátém oleji smažíme lívance z obou stran dozlatova.
Krok 4: Dáme na talíř a ozdobíme podle vlastní fantazie a chuti.
Zveřejněno 22. 10. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Banánové lívance mňam
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o2RWk
Moje poznámka
Banánové lívance mňam
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o2RWk
Nejnovější recepty
Babiččina polévka ze sušených hub
Přidáno před 10 hodinami
Sýrová pomazánka s cuketou
Přidáno před 10 hodinami
Čočkové ragú s kuřecím masem
Přidáno před 14 hodinami
Krémové orzo s kuřecím masem a zeleninou
Přidáno před 14 hodinami
Krémové těstoviny s cuketou a sýrem
Přidáno před 16 hodinami
Švestkový makovec podle Maškrtnice
Přidáno před 17 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Řízky marinované v mléce
[email protected] před 38 minutami
Vepřové plátky na kmíně s rýží
patek66 před 3 hodinami
Bábovka s rybízem
Feros před 6 hodinami
Vláčný koláč s fíky
Sanndy97 před 8 hodinami
Vepřové nudličky s nudlemi a zeleninou
trdlo před 8 hodinami
Žampionové rizoto
Kacka004 před 11 hodinami
Vepřová játra na zeleném pepři
Limek před 12 hodinami
Kokosovo-pomerančové crinkles sušenky
Marule před 13 hodinami
Bramborové noky s baby špenátem, šunkou a smetanou
Ljenka před 13 hodinami
Suroviny:
banán,
mléko,
vejce,
mouka polohrubá,
prášek do pečiva,
olej,
ovoce,
sirup
Komentáře (7)
Tentokrát smažím bez tuku a jsou lepší
posypala jsem skořicovým cukrem a navrch ještě přidala lžičku tvarohu rozmíchaného s termixem
přidávám foto, body a díky za inspiraci