Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 18 632 kJ / 4 453 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 89,11 g |
| Tuky | 159,75 g |
| Vláknina | 26,00 g |
| Cholesterol | 541 mg |
| Sodík | 364 mg |
| Sůl | 0,80 g |
| Sacharidy | 651,78 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechny suroviny dáme do misky, smícháme a dáme péct (peču na 180'C cca 10-12min).
Krok 2: Občas to posypu zdobením na cukroví, aby to bylo hezčí.
Zveřejněno 24. 1. 2014
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jednoduchý perník
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JA2v
Moje poznámka
Jednoduchý perník
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/JA2v
Nejnovější recepty
Smetanové kuřecí nudličky se žampiony, pórkem a pomerančovou šťávou
Přidáno před 17 hodinami
Zapečené tortilly s mletým masem a zeleninou
Přidáno před 17 hodinami
Hustá a sytá zeleninová polévka se smetanou
Přidáno před 18 hodinami
Smažené bramborové válečky
Přidáno před 19 hodinami
Bramborový salát s červenou řepou
Přidáno před 20 hodinami
Sádlové buchty naší Boženky
Přidáno 3. 1. 2026 19:18:26
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Chutné vafle
Marinana před 2 hodinami
Pšenično - žitný kváskový chléb
magdalenka před 7 hodinami
Domácí tagliatelle s houbovou omáčkou
zvon23 před 8 hodinami
Štrúdlík i pro méně zručné
Noumik před 8 hodinami
Kváskový pšenično - žitný chleba
magdalenka před 8 hodinami
Kuřecí (skoro) perkelt s noky
zvon23 před 9 hodinami
Těstoviny se smetanovou omáčkou a krevetami
Hrcprc před 9 hodinami
Máslová vánočka z pěti pramenů
magdalenka před 10 hodinami
Špíz z vepřové panenky
Stanakom před 11 hodinami
Tématické fráze:
jednoduchý perník,
recept na jednoduchy pernik,
jednoduchý recept na perník,
jednoduchý perník recept,
jednoduchý recept na perníčky,
jednoduchý recept pernik,
jednouchy pernik,
jednoduche perniky,
perník jednoduchý,
jednoduchý domácí perník,
jedoduchý moučník,
recept jednoduchy pernik,
jednoduché recepty na pernik,
pernik delka peceni,
jednoduchý perník recepty,
recept na jednodochy pernik,
jednoduchi perník,
recepty na jednoduchy pernik,
jednoduchý perník bez mléka,
jednoduchý perbik
Suroviny:
mouka polohrubá,
cukr,
prášek do perníku,
kakao,
olej,
mléko,
vejce
Komentáře (8)
Já osobně peču takové perníky při 175 st. minimálně 45 minut
Přeji ti tu mnoho příjemných chvil a spoustu inspirace