Šmakouní palačinky

Name: Šmakouní palačinky
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 10ks (4 porce)
Ingredients: 100 g (1/2 balíčku) Šmakouna (použila jsem brusinkového, ale příchuť je na vás, klidně i natural); 1,5 hrnku mouky (použila jsem celozrnnou špaldovou - pro větší děti); 1,5 hrnku mléka (dětem plnotučné); 2 vejce

Hodnocení receptu je 4,7 (8×)

Mama v kuchyni

Snadný

Doba přípravy 30 min Doba přípravy: 30 min

30 min (30 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 6

Suroviny

Porce: 10ks (4 porce)

100 g 100 g (1/2 balíčku) Šmakouna (použila jsem brusinkového, ale příchuť je na vás, klidně i natural)

1,5 hrnku 1,5 hrnku mouky (použila jsem celozrnnou špaldovou - pro větší děti)

1,5 hrnku 1,5 hrnku mléka (dětem plnotučné)

2 2 vejce

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	7 581 kJ / 1 812 kcal
Bílkoviny	87,24 g
Tuky	28,45 g
Vláknina	11,25 g
Cholesterol	541 mg
Sodík	583 mg
Sůl	1,40 g
Sacharidy	296,13 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Postup přípravy je v podstatě stejný, jako u klasických palačinek, jen do základu rozmixujte šmakouna s vejcem, poté až přisypte mouku a mléko, dokud nebude těstíčko husté jak má být. Případně správnou konzistenci dožeňte ještě troškou více mléka nebo mouky. Krok 2: Smažila jsem na nepřilnavé pánvi zcela bez tuku a plnila jsem arašídovo-kokosovým máslem, ale náplň je samozřejmě zcela na vás.

Postup přípravy je v podstatě stejný, jako u klasických palačinek, jen do základu rozmixujte šmakouna s vejcem, poté až přisypte mouku a mléko, dokud nebude těstíčko husté jak má být. Případně správnou konzistenci dožeňte ještě troškou více mléka nebo mouky.
Smažila jsem na nepřilnavé pánvi zcela bez tuku a plnila jsem arašídovo-kokosovým máslem, ale náplň je samozřejmě zcela na vás.

TIP: Jak skládat palačinky

Mám hotovo!

Zveřejněno 21. 2. 2016

Poznámka autorky Mama v kuchyni

Tento a veškeré další mé recepty najdete na http://www.facebook.com/mamavkuchyni

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (17× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (6 komentářů)

Ohodnotit recept (8 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Šmakouní palačinky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/MAZm

Palačinky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Aneta13 30 min

Palačinky Videorecept

Palačinky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

lnk-lnk 45 min

Dietní palačinky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

natalka 23 25 min

Jablečné palačinky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

ryshla 50 min

Anglické palačinky Videorecept

Anglické palačinky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

anete 25 min

Kefírové palačinky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

RubyRom 30 min

Zobrazit více

Jogurtové vafle

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Mama v kuchyni 30 min

Špaldová bublanina s medem a višněmi

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Mama v kuchyni

Avokádový puding s kešu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Mama v kuchyni 5 min

Mrkvové sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Mama v kuchyni

Zeleninové placky s chia semínky Videorecept

Zeleninové placky s chia semínky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Mama v kuchyni 35 min

Kukuřičná polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Mama v kuchyni

Zobrazit více

Sladká jídla
Bezmasá jídla
Palačinky

Oběd
Snídaně
Večeře
Vegetariánské recepty
Běžný den
Smažení

Moje poznámka

Šmakouní palačinky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/MAZm

Náhodný recept

Široké nudle se sýrovou kari omáčkou a žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Ivace64

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kuřecí orzo Videorecept

Kuřecí orzo

Přidáno před 16 hodinami

Kuřecí nudličky se zeleninou a houbami

Přidáno 3. 9. 2025 21:18:50

Vepřové nudličky s lesními houbami

Přidáno 3. 9. 2025 21:14:53

Flíčky s lesními houbami

Přidáno 3. 9. 2025 21:10:59

Kuskus se sušenými rajčaty

Přidáno 3. 9. 2025 14:12:01

Cuketový sachr

Přidáno 3. 9. 2025 12:00:03

Další recepty

Komentáře (6)

Komentáře jsou řazeny od nejnovějších. Odpovědi k nim se zobrazují od nejstarších.

Petrag 25. 4. 2021 11:48

Vynikající! Pekla jsem na pánviče úplně bez tuku :)
Bezva kombinace švestkový + náplň mák s cukrem ( potřela jsem rozpuštěným máslem) nebo meruňkový s tvarohovou náplní ev. marměládou nebo i jen s datlovým sirupem.