Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mohlo by se vám líbit

Mohlo by se vám líbit

Odlehčený Coleslaw

Hodnocení receptu je 4,9 (17×)

Ohodnotit

Ohodnoťte recept

Mama v kuchyni Mama v kuchyni

Snadný

Odlehčený Coleslaw, Odlehčený coleslaw
Odlehčený coleslaw
Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 500 kJ /
358 kcal
Bílkoviny13,03 g
Tuky12,87 g
Vláknina21,35 g
Cholesterol 36 mg
Sodík 1,81 g
Sůl4,30 g
Sacharidy38,15 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Zelí nakrouhejte na malé kousky, mrkev nastrouhejte na větším struhadle a cibuli nakrájejte na jemno. Vše v míse smíchejte se solí a kmínem a pořádně rukama promačkejte, aby zelenina pustila první vodu. Krok 2: Poté stlačte v připravené nádobě a nechce odpočívat ideálně třeba přes noc, ale pokud spěcháte, i hodinka nebo dvě snad postačí (nádoba během toho nemusí být nutně v lednici). Poté slijte vymačkanou vodu, přidejte zakysanou smetanu, ocet nebo citron a případně dle chuti ještě dosolte a dochuťte kmínem. Krok 3: Salát podávejte dobře vychlazený.
TIP: Jak připravit zelný salát Coleslaw
Mám hotovo!

Zveřejněno 6. 5. 2016

Poznámka autorky Mama v kuchyni

Tento a všechny další mé recepty najdete na www.mamavkuchyni.cz

Moje poznámka

Přidat poznámku

Ohodnotit recept (17 hodnocení)

Podělte se o fotky uvařeného receptu!

Přidat fotku

Přidat do oblíbených (142× přidáno)

Označit jako uvařené (19× uvařeno)

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (17 hodnocení)

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Vytisknout

Poslat recept

Facebook Sdílet na Facebooku

Messenger Poslat na Messenger

Pinterest Sdílet na Pinterestu

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Odlehčený Coleslaw

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3Xnp

Další recepty

Zobrazit více

Zobrazit více

Moje poznámka

Toprecepty.cz

Odlehčený Coleslaw

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/3Xnp

Marie

Náhodný recept

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Další recepty

Komentáře (2)

magdalenka magdalenka přidal novou fotografii! 3. 9. 2026 05:04

Odlehčený Coleslaw, Skvelý šalát

Mama v kuchyni Mama v kuchyni přidala nové fotografie! 6. 5. 2016 10:05

Odlehčený Coleslaw, Odlehčený coleslaw

Odlehčený Coleslaw

Články s tímto receptem

Přečtěte si

Nejnovější články

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Tématické fráze:
coleslaw se zakysanou smetanou, odlehčené recepty, salát coleslaw se zakysanou smetanou, coleslaw s jogurtem, coleslaw recept, coleslaw se zakysanou, salát coleslaw odlehčený, coleslaw recept, koleslaw s bílým jogurtem, mamavkuchyni.cz, odlehceny, recepty z hlavkového zeli coleslaw, coleslaw recept zakysanka, coleslaw zakysaná smetana, coleslaw s kysanou smetanou, odlehčené zeleninové saláty, salát coleslaw ze zakysanou smetanou, coleslav recepty se zakysanou smetanou, coleslaw s majonezou a zakysanou smetanou, salát jako příloha k masu

Suroviny:
zelí hlávkové, mrkev, cibule, smetana zakysaná, sůl, ocet, kmín celý,

Přidat fotografie receptu

]