Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 8
8
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 170 kJ / 280 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 19,65 g |
| Tuky | 17,80 g |
| Vláknina | 2,80 g |
| Cholesterol | 80 mg |
| Sodík | 876 mg |
| Sůl | 2,38 g |
| Sacharidy | 8,80 g |
Postup přípravy
Krok 1: V misce smícháme zcezeného tuňáka, posekaný špenát, lučinu, hořčici, sůl, pepř a citronovou šťávu.
Krok 2: Vyválené listové těsto nařežeme na čtverečky. Do středu dáme lžičku tuňákové směsi. Rohy těsta přehneme doprostřed, přimáčkneme. Dáme na plech a potřeme rozšlehaným vejcem,
Krok 3: Vložíme do trouby vyhřáté na 200 °C, pečeme asi 20 minut, než těsto zezlátne,
Zveřejněno 30. 12. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Tuňákové šátečky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1kV0
Moje poznámka
Tuňákové šátečky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1kV0
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Kuře s ořechovou náplní
Přidáno před 2 hodinami
Srnčí plec na divokém koření dělaná pomalu v troubě
Přidáno před 5 hodinami
Roláda Hurikán
Přidáno před 9 hodinami
Salát se žampiony a ztraceným vejcem
Přidáno před 18 hodinami
Štrůdl z pomazánkového másla s jablky
Přidáno 25. 10. 2025 12:26:37
Speciální bramborový sálát
Přidáno 25. 10. 2025 12:10:25
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Koka sušenky
habis před 33 minutami
Škubánky s mákem
Tereziena před 1 hodinou
Žampiony - snadno a rychle
Blazenka před 1 hodinou
Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem
PetCah před 1 hodinou
Ovocný tvarohový koláč s drobenkou
Renza před 1 hodinou
Domácí kynuté knedlíky s octem
bublinka.1 před 2 hodinami
Dýňová polévka
spamejlik před 2 hodinami
Žampionová polévka
Blazenka před 2 hodinami
Domácí langoše
Sarka1234 před 2 hodinami
Kuřecí kousky v těstovinách z jedné pánve
mjanickam před 3 hodinami
Tématické fráze:
spenát tunak recepty,
šátečky s listového těsta s tunákem,
listové šátečky s tunakem,
šátečky empanadas,
tuňákové šátečky s cottage,
recept špenát tunák,
šátečky plněné tuňákem,
tunakova pomazanka v listovem těstě
Suroviny:
těsto listové,
tuňák ve vlastní šťávě,
lučina,
špenát listový,
hořčice dijonská,
šťáva citronová,
sůl,
pepř,
vejce
Komentáře (1)