Smažená uzená krkovice s Čedarem, obalená v kukuřičných lupíncích a bramborovo-mrkvová máslová kaše
Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 374 kJ / 1 046 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 38,86 g |
| Tuky | 16,42 g |
| Vláknina | 26,35 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 379 mg |
| Sůl | 0,72 g |
| Sacharidy | 172,40 g |
Postup přípravy
Na plátek krkovice dáme plátek sýra a opět plátek krkovice. Krok 2: Do jedné misky nachystáme mouku a do druhé drcené kukuřičné lupínky. Krok 3: Nachystané plátky obalíme v mouce, vejcích, opět v mouce, vejcích a v lupíncích.
Smažíme na rozpáleném oleji do zlatova. Krok 4: Mezitím uvaříme oloupané, osolené brambory a očistěnou mrkev do měkka.
Šlehačem oboje našleháme s přidáním másla a vlažným mlékem do hladka. Krok 5: Servírujeme bramborovou kaši posypanou nasekanou petrželkou, s usmaženými plátky krkovice, zdobené listy salátu a žlutými cibulkami.
Zveřejněno 22. 8. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Smažená uzená krkovice s Čedarem, obalená v kukuřičných lupíncích a bramborovo-mrkvová máslová kaše
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kqmE
Moje poznámka
Smažená uzená krkovice s Čedarem, obalená v kukuřičných lupíncích a bramborovo-mrkvová máslová kaše
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kqmE
Nejnovější recepty
Krkovička v pivní marinádě
Přidáno před 44 minutami
Kuřecí yakitori
Přidáno před 16 hodinami
Kuřecí tandoori špízy s koriandrovou omáčkou
Přidáno před 16 hodinami
Grilovaná kachní prsa
Přidáno před 16 hodinami
Barbecue kuře
Přidáno před 16 hodinami
Plněné burgery
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Ovocný tvarohový koláč s drobenkou
janakrejzarova před 1 hodinou
Brokolicová polévka
Kajkajak před 1 hodinou
Koprová omáčka
radekfiala před 1 hodinou
Cuketové soudky plněné sýrem a šunkou
KrisZaezemi před 2 hodinami
Špaldový koláč s pudinkem a jablky
Zabiczka před 3 hodinami
Smetanová polévka s kysaným červeným zelím
MirekFM před 3 hodinami
Jogurtový ovocný koláč
maminka Machulka před 3 hodinami
Buchta "Orgasmus"
veronika_straka před 4 hodinami
Makový koláč s třešněmi
Moanka před 8 hodinami
Vepřové plátky s těstovinami
Moanka před 8 hodinami
Suroviny:
krkovice uzená,
sýr chedar,
vejce,
mouka,
lupínky kukuřičné,
olej,
sůl,
brambory,
mrkev,
máslo,
mléko,
petrželka,
Komentáře (2)