Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Banánové lívance mňam
Příprava skvělých lívanců, které krásně voní po banánů není nijak složitá. Výbornou sladkou snídani budete mít hotovou do půlhodiny. Je jen na vás, jak lívance budete podávat, jestli pomazané marmeládou, nebo s čerstvým ovocem a sirupem.
Suroviny pro 1 dávka
cca 20 ks (podle velikosti)
1dávka
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 253 kJ / 1 017 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 37,88 g |
| Tuky | 19,02 g |
| Vláknina | 13,35 g |
| Cholesterol | 525 mg |
| Sodík | 289 mg |
| Sůl | 0,85 g |
| Sacharidy | 167,89 g |
Postup přípravy
Krok 1: Banány oloupeme a rozmačkáme vidličkou. Přidáme vejce, mléko a zamícháme.
Krok 2: Přidáme mouku smíchanou s práškem do pečiva a znovu zamícháme.
Krok 3: V pánvi na rozehřátém oleji smažíme lívance z obou stran dozlatova.
Krok 4: Dáme na talíř a ozdobíme podle vlastní fantazie a chuti.
Zveřejněno 22. 10. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Banánové lívance mňam
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o2RWk
Moje poznámka
Banánové lívance mňam
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/o2RWk
Nejnovější recepty
Křenové fazole s kuřecím masem
Přidáno před 13 hodinami
Rajská polévka s masovými knedlíčky a nudličkami
Přidáno před 17 hodinami
Zapečené masové kuličky v sýrové omáčce
Přidáno před 17 hodinami
Pečený kapr s kořenovou zeleninou a jablíčky
Přidáno před 18 hodinami
Bramborové gnocchi s lososem a smetanovou omáčkou
Přidáno před 18 hodinami
Květák v pivním těstíčku s opečeným bramborem a slaninou
Přidáno před 18 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Domácí slané tyčinky
Lunaskira před 35 minutami
Rajská omáčka s vepřovými kuličkami
Hawisa před 38 minutami
Králík pikant
kimlo před 1 hodinou
Buchtičky se šodó
petrmelichar851206 před 5 hodinami
Mrkvové muffiny nebo koláč
Susanna před 6 hodinami
Farmářovo podzimní kuře
Pedros před 6 hodinami
Dvacetiminutový švestkový koláč
JanieR před 7 hodinami
Chutné vafle
Andredka před 15 hodinami
Lahodná pomazánka z uzené makrely
KocourLucifer před 17 hodinami
Suroviny:
banán,
mléko,
vejce,
mouka polohrubá,
prášek do pečiva,
olej,
ovoce,
sirup
Komentáře (7)
Tentokrát smažím bez tuku a jsou lepší
posypala jsem skořicovým cukrem a navrch ještě přidala lžičku tvarohu rozmíchaného s termixem
přidávám foto, body a díky za inspiraci