Bezlepkové cottage housky

Name: Bezlepkové cottage housky
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 1 h
Yield: 1 dávka
Cuisine: Česká
Ingredients: 200 g jasmínové rýže; 100 g quinoa lupínků; 300 g sýra cottage; 1 vejce (nemusí být); 1 lžička soli; 1 lžička prášku do pečiva; 1 žloutek na potření

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Tanicka

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 30 min Doba tepelné úpravy: 30 min

60 min (30 min příprava + 30 min tepelná úprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 1 dávka

1dávka

200 g 200 g jasmínové rýže

100 g 100 g quinoa lupínků

300 g 300 g sýra cottage

1 1 vejce (nemusí být)

1 lžička 1 lžička soli

1 lžička 1 lžička prášku do pečiva

1 1 žloutek na potření

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	6 831 kJ / 1 633 kcal
Bílkoviny	74,96 g
Tuky	45,19 g
Vláknina	20,00 g
Cholesterol	692 mg
Sodík	3,47 g
Sůl	8,93 g
Sacharidy	221,55 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Rýži a quinou dáme do mixéru a rozmixujeme na mouku. Přidáme sůl, cottage, prášek do pečiva a nakonec vmícháme vejce - nemusí být nutně, ale bála jsem se, že by to bez něj nedrželo. Na kousku těsta jsem si ovšem ověřila, že to drží krásně i tak - a chuť pečiva bez vajec je pro mě osobně lepší. Krok 2: Ze směsi tedy vytvarujeme housky, potřeme žloutkem a dáme péct do středně vyhřáté trouby cca na 30 minut.

Rýži a quinou dáme do mixéru a rozmixujeme na mouku. Přidáme sůl, cottage, prášek do pečiva a nakonec vmícháme vejce - nemusí být nutně, ale bála jsem se, že by to bez něj nedrželo. Na kousku těsta jsem si ovšem ověřila, že to drží krásně i tak - a chuť pečiva bez vajec je pro mě osobně lepší.
Ze směsi tedy vytvarujeme housky, potřeme žloutkem a dáme péct do středně vyhřáté trouby cca na 30 minut.

Mám hotovo!

Zveřejněno 29. 12. 2022

Poznámka autorky Tanicka

Chuť je výborná a se sýrem cottage ještě lepší :)

Vyzkoušejte a dejte mi vědět, jak Vám chutnalo!

Cottage housky máte hotové raz dva, jsou ze samých přirozeně bezlepkových surovin a navíc obsahují i slušnou dávku bílkovin, takže Vás zasytí na mnohem déle než obyčejné bílé pečivo. Úspěch zaručen!

tankavari.blogerka.cz/Obiloviny-a-prilohy/Bezlepkove-cottage-housky

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (4× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (3 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Bezlepkové cottage housky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lYY0r

Cottage zeleninový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

lemarti

Těstoviny se sýrem Cottage

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

JanaDorazinova

LC - housky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

pavelk

Housky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Merylas 15 min

Zapékané housky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

magdalenka

Houskové knedlíky Videorecept

Houskové knedlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

jan.alois 50 min

Zobrazit více

Kváskový žitný chléb

Recept ještě nebyl hodnocen 3,9

Tanicka

Kakaové brownies z červené čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Tanicka

Kokosový dortík z fazolí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Tanicka

Jednoduchá vepřová šunka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Tanicka

Hovězí játra v pikantní omáčce

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Tanicka

Dlouho pečená vepřová špička na zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Tanicka 270 min

Zobrazit více

Dietní recepty
Bezlepkové recepty

Snídaně
Svačina
Večeře
Bezlepkové recepty
Vegetariánské recepty
Slané chutě
Snadné recepty
Běžný den
Sváteční recepty
Česká kuchyně
Pečení

Moje poznámka

Bezlepkové cottage housky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lYY0r

Náhodný recept

Plněné listové koláčky vanilkovým krémem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

terezicka1

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Zapečený celer s ořechy a nivou

Přidáno před 1 hodinou

Trhané kuřecí maso s rýži a zeleninovou oblohou

Přidáno před 2 hodinami

Kynuté buchty plněné jablky

Přidáno před 3 hodinami

Sekaný biftek s dijonskou omáčkou

Přidáno před 5 hodinami

Salát s pečenými gnocchi

Přidáno před 5 hodinami

Nudle s lososem a koprem

Přidáno před 7 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

Tanicka přidala nové fotografie! 29. 12. 2022 14:55

Články s tímto receptem

Náš život s celiakií: Bez pečiva se fungovat dá, my jsme ho ale z jídelníčku úplně nevyřadili

14 foto
Náš život s celiakií: Jak se najíst ve fast foodu? Bezlepkové burgery jsou rarita a pozor si musíme dávat i na hranolky

Přečtěte si

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

20 bezlepkových pokrmů: I taková jídla mohou být velice chutná. Vyzkoušejte je

100 let starý recept na bramboráky: Vylepšené kysaným zelím chutnají ještě lépe než jen bramborový originál

3 varianty přípravy bezlepkového cukroví: I bez mouky získáme báječnou dobrotu Hodnocení 107×

3 varianty přípravy bezlepkového cukroví: I bez mouky získáme báječnou dobrotu

15 receptů z ryb: Inspirujte se rybími pokrmy, které se hodí i na vánoční hostinu

Náš život s celiakií: Jak se najíst ve fast foodu? Bezlepkové burgery jsou rarita a pozor si musíme dávat i na hranolky

Falešný tatarák z červené řepy boří předsudky: Není jen pro vegetariány, zachutná i zarytým masožravcům

Jak si doma vypěstovat řeřichu: Pikantní bylinka na chlebu s máslem? Stačí týden a můžete si ji dopřát i v zimě

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Salát s pečenými gnocchi

BinaSa před 1 hodinou

Vláčná čokoládová bábovka s žitným kváskem

Eliska_a před 1 hodinou

Kuřecí miniřízečky

jtrecepty před 2 hodinami

Nutrie (králík) pečená v marinádě

Barbora.Pet před 2 hodinami

Pochválená játra

MirekFM před 3 hodinami

Zase jiná zelná polévka

JoanVasquez před 6 hodinami

Hraběnčiny výborné řezy Videorecept

Hraběnčiny výborné řezy

Susenka909 před 6 hodinami

Záhorácké válečky z mletého masa

tara23 před 6 hodinami

Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem Videorecept

Drobenkový koláč s tvarohem a ovocem

janatka před 6 hodinami

Farmářské bagety

janatka před 6 hodinami

Suroviny:
rýže jasmínová, quinoa, sýr cottage, vejce, sůl, prášek do pečiva, žloutek

Naposledy jste si prohlédli

Bezlepkové cottage housky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Tanicka 60 min

Domácí buchty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

lenka-m 90 min

Smetanový základ na pizzu

Recept ještě nebyl hodnocen 3,9

Alena Simbova 10 min

Ensaimadas podle mne - šneky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

magdalenka

Lískooříškové rohlíčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Irule 42 min

Bezlepkové cottage housky

Suroviny pro 1 dávka

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky Tanicka

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Články s tímto receptem

14 foto Náš život s celiakií: Jak se najíst ve fast foodu? Bezlepkové burgery jsou rarita a pozor si musíme dávat i na hranolky

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

14 foto
Náš život s celiakií: Jak se najíst ve fast foodu? Bezlepkové burgery jsou rarita a pozor si musíme dávat i na hranolky