Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 295 kJ / 1 505 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 77,22 g |
| Tuky | 52,24 g |
| Vláknina | 46,00 g |
| Cholesterol | 1,07 g |
| Sodík | 3,72 g |
| Sůl | 9,32 g |
| Sacharidy | 158,40 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ze všech surovin uděláme těsto, které vlhkýma rukama vytvarujeme do tvaru koule, do kříže nakrojíme vršek a pak posypeme semínky sezamu.
Krok 2: Pečeme v rozehřáté troubě na 160°C - asi 35 min.
Zveřejněno 5. 10. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
LC - housky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v3E5
Moje poznámka
LC - housky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/v3E5
Nejnovější recepty
Vajíčkový salát s mladým hráškem
Přidáno před 52 minutami
Rychlý meruňkový koláč
Přidáno před 5 hodinami
Sypaný koláč s tvarohem a jablky
Přidáno před 5 hodinami
Tvarohové knedlíky s jahodami
Přidáno před 6 hodinami
Rychlé tortellini ve smetanovo-pestové omáčce
Přidáno před 6 hodinami
Lehký kokosový koláč
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Výborné kynuté těsto
albatevi před 19 minutami
Rybízová bublanina-jednoduchá
Panova před 21 minutami
Vepřová panenka se smetanovým přelivem
milnstepek před 29 minutami
Vajíčkový salát
radbastim před 1 hodinou
Žampionová omáčka
magdalenka před 2 hodinami
Jednoduchá masová směs
moravectomasek před 2 hodinami
Miso cibulačka
magdalenka před 4 hodinami
Pórková polévka s česnekem
DunkaStehlikova1975 před 4 hodinami
Těstovinový salát s kuřecím masem
Zakouma před 4 hodinami
Šopský salát od Airan
magdalenka před 4 hodinami
Tématické fráze:
lc recepty,
lc pečivo recepty,
lc housky,
lc pečivo,
lc dieta,
lc knedlík,
recept na housky,
lc dieta recepty,
recepty lc,
housky z psyllia,
lc knedlíky,
lc recepty snídaně,
housky recept,
lc housky recepty,
lc tvarohove housky,
receptylc,
lc dieta recepty na pečivo recept,
lc rohlíky,
lcrecepty,
recept lc housky
Suroviny:
mouka,
psyllium,
sůl,
prášek do pečiva,
rajče,
vejce,
tvaroh plnotučný,
cibulka jarní
Komentáře (1)