Chia pohár s tvarohem a ovocem (vhodné pro diabetiky typu 2)
Chia semínka mají skvělou nutriční hodnotu a jemnou chuť. Po nabobtnání je smícháme s tvarohem a připravíme tak základ pro lahodný pohár. Ten doplníme ovocným rozvarem a oříšky. Tato kombinace je vhodná i do dietního režimu.
Postup přípravy
a posypeme xylitolem, rozehřejeme
a necháme vychladnout. Krok 4: Poháry naplníme střídavě tvarohovou náplní a ovocem. Ozdobíme ořechy.
Zveřejněno 15. 2. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
){kind=small}
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Chia pohár s tvarohem a ovocem (vhodné pro diabetiky typu 2)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kR63Y
Moje poznámka
Chia pohár s tvarohem a ovocem (vhodné pro diabetiky typu 2)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kR63Y
Nejnovější recepty
Oblíbená žemlovka
Přidáno před 1 hodinou
Jablečný koláč se skořicí
Přidáno před 1 hodinou
Těstoviny s dýní a rajčaty
Přidáno před 2 hodinami
Cuketovo-brokolicová polévka
Přidáno před 12 hodinami
Kuřecí kousky s domácí omáčkou à la Uncle Ben’s
Přidáno před 14 hodinami
Pečené kuře na paprice
Přidáno před 16 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Hrušková marmeláda
Michal_amater před 20 minutami
Domácí kečup
Darwin před 2 hodinami
Dvacetiminutový švestkový koláč
káťa před 3 hodinami
Sýrová topinka
VendaS před 3 hodinami
Nekynuté koláčky, taštičky - křehké
danielle72 před 4 hodinami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Bohunka37 před 5 hodinami
Lečo bez zavařování
David Salamánek před 5 hodinami
Luxusní a rychlý makovník
Aky_89 před 6 hodinami
Rychlý švestkový koláč
Miroslav73 před 9 hodinami
Polévka z vývaru
Kajkajak před 10 hodinami
Suroviny:
semínka chia,
mléko,
tvaroh polotučný,
ovoce mražené,
ořechy
Komentáře (1)