Snadný ovocný salát

Name: Snadný ovocný salát
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 4 jablka; 2 hrušky; 2 broskve nebo nektarinky; 4 mandarinky; 2 banány; 3 activie bílé; cukr; čokoláda na vaření; pár piškotů

Hodnocení receptu je 4,5 (4×)

SaFiNkA

Náročný

Doba přípravy 20 min Doba přípravy: 20 min

20 min (20 min příprava)

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Suroviny

Porce: 2 porce

4 4 jablka

2 2 hrušky

2 2 broskve nebo nektarinky

4 4 mandarinky

2 2 banány

3 3 activie bílé

cukr

čokoláda na vaření

pár pár piškotů

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 562 kJ / 612 kcal
Bílkoviny	5,64 g
Tuky	3,27 g
Vláknina	28,80 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	28 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	126,33 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Potřebujeme nějakou mísu. Jablka, hrušky, banány nakrájíme na kostičky, asi tak 1-2 cm. Nektarinky nebo broskve musíme vypeckovat, a nakrájet společně s ostatním ovocem, což je jasné. Oloupané mandarinky rozdělíme a měsíček překrojíme na půl. Vše naházíme do mísy a dvě aktivie smícháme s ovocem. Krok 2: Přidáme trošku cukru, dle chuti. Mně stačí 3 špetky. Všechno řádně zamícháme, a necháme chvilku být. Krok 3: Teď si necháme nahřát čokoládu. Do obyčejného hrníčku dáme sáček čokolády na vaření, a zalijeme horkou vodou a čekáme. Krok 4: Zatím jdeme zdobit. Dospod nádoby dáme pár piškotů, aby na dně byly vedle sebe. Na ně nalijeme trošku aktivie, aby piškoty kryla. Aktivii ještě odložíme, budeme jí potřebovat. Krok 5: Teď nasypeme ovocný salát do 3/4 nádoby, a lehce zarovnáme lžičkou. Přidáme zase troškou aktivie, aby překrývala salát, a rozehřátou čokoládou polijeme naporcovaný salát v mističce nebo pohárku tak, aby překrývala skoro celou plochu nádobky. Čokoláda také hezky steče dolu, takže to bude vypadat hezky. Krok 6: Na vrch můžeme dát měsíček mandarinky nebo jahodu.

Potřebujeme nějakou mísu. Jablka, hrušky, banány nakrájíme na kostičky, asi tak 1-2 cm. Nektarinky nebo broskve musíme vypeckovat, a nakrájet společně s ostatním ovocem, což je jasné. Oloupané mandarinky rozdělíme a měsíček překrojíme na půl. Vše naházíme do mísy a dvě aktivie smícháme s ovocem.
Přidáme trošku cukru, dle chuti. Mně stačí 3 špetky. Všechno řádně zamícháme, a necháme chvilku být.
Teď si necháme nahřát čokoládu. Do obyčejného hrníčku dáme sáček čokolády na vaření, a zalijeme horkou vodou a čekáme.
Zatím jdeme zdobit. Dospod nádoby dáme pár piškotů, aby na dně byly vedle sebe. Na ně nalijeme trošku aktivie, aby piškoty kryla. Aktivii ještě odložíme, budeme jí potřebovat.
Teď nasypeme ovocný salát do 3/4 nádoby, a lehce zarovnáme lžičkou. Přidáme zase troškou aktivie, aby překrývala salát, a rozehřátou čokoládou polijeme naporcovaný salát v mističce nebo pohárku tak, aby překrývala skoro celou plochu nádobky. Čokoláda také hezky steče dolu, takže to bude vypadat hezky.
Na vrch můžeme dát měsíček mandarinky nebo jahodu.