Ovocný salát s mákem
HankaPu
Doba přípravy: 15 min. Saláty 12 názorů
Suroviny
- banán
- pomeranč
- jablko
- kiwi
- hruška
- oříšky
- citrón - šťáva
- chia semínka
- goji - kustovnice čínská
- mletý mák
Postup přípravy receptu
Banán a kiwi oloupeme (jinak žádné ovoce neloupu) a spolu s ostatním umytým ovocem
nakrájíme na kousky.Přidáme semínka, oříšky, propláchnutou kustovnici, citrónovou šťávu a zasypeme mákem.
Promícháme a můžeme podávat.
Poznámka
Tak tenhle salát miluju. Je to moje nejoblíbenější snídaně. Ovoce používám různé a máku dávám podstatné víc. Jen kvůli fotce jsem ho dala jen trošku.
Pochutnali jste si? Sdílejte recept!
Sdílet na Facebooku Poslat emailem
Recept sdílelo již 278 kuchařů a kuchařek
Alternativy k tomuto receptu
Zobrazit další alternativy
Ohodnoťte recept: Ovocný salát s mákem
-
HankaPu:
dík, máš pravdu, je to lepšie robiť. -
to vypadá báječně... -
magdalenka: Magdi, někde jsem to četla, že se má kustovnice přes sítko opláchnout ve studené vodě. Jinak já omývám všechno co mi přijde pod ruku.
-
casino: No opravdu jsem to "nedobře" napsala. Jasně že pomeranče i mandarinky loupu.
-
Pěkný salát, pochutnala bych si
-
Tohle musí být vynikající - mák by mě tam přidat opravdu nenapadlo
-
Mák taky můžu a ve velkém, holt návykovým látkám neodoláš
a jinak, úplně se mi sbíhaj sliny -
Já taky můžu máku určitě víc
-
" (jinak žádné ovoce neloupu) "
ivulinka:
No, podle foteček se zdá pomoranč býti loupaný
takže to autorka asi nechytře napsala nebo já nedobře vidím -
casino: mně neoloupané kiwi taky nevadí, když si ho řádně umyji, já bych raději oloupala ten pomeranč
-
"Banán a kiwi oloupeme..."
No, jedna kolegyně z Austrálie a já, neloupáme ani kiwi! -
Hani, krása...všetko, kde je mak, môžem...
Len mám dotaz - je potrebné kustovnicu umývať? Ja to nemám vo zvyku, tak sa pýtam.
