Ovocný salát s mákem

HankaPu Kuchařka: HankaPu

Doba přípravy: 15 min. Saláty 12 názorů

Suroviny

banán
pomeranč
jablko
kiwi
hruška
oříšky
citrón - šťáva
chia semínka
goji - kustovnice čínská
mletý mák
Recept si zatím oblíbilo 7 kuchařů

Postup přípravy receptu

  1. Banán a kiwi oloupeme (jinak žádné ovoce neloupu) a spolu s ostatním umytým ovocem
    nakrájíme na kousky.

  2. Přidáme semínka, oříšky, propláchnutou kustovnici, citrónovou šťávu a zasypeme mákem.

  3. Promícháme a můžeme podávat.

Poznámka

Tak tenhle salát miluju. Je to moje nejoblíbenější snídaně. Ovoce používám různé a máku dávám podstatné víc. Jen kvůli fotce jsem ho dala jen trošku.

Přidat k oblíbeným Vytisknout recept


Pochutnali jste si? Sdílejte recept!

Poslat emailem

Recept sdílelo již 278 kuchařů a kuchařek

Ohodnoťte recept: Ovocný salát s mákem

  • magdalenka magdalenka

    HankaPu: :-p dík, máš pravdu, je to lepšie robiť.

    Odpovědět

  • hanahcotton hanahcotton

    :yes::yes:to vypadá báječně...

    Odpovědět

  • HankaPu HankaPu(autorka receptu)

    magdalenka: Magdi, někde jsem to četla, že se má kustovnice přes sítko opláchnout ve studené vodě. Jinak já omývám všechno co mi přijde pod ruku.:-D

    Odpovědět

  • HankaPu HankaPu(autorka receptu)

    casino: No opravdu jsem to "nedobře" napsala. Jasně že pomeranče i mandarinky loupu.:-D

    Odpovědět

  • maiva maiva

    Pěkný salát, pochutnala bych si:-D:yes:

    Odpovědět

  • cathleen cathleen(moderátorka)

    Tohle musí být vynikající - mák by mě tam přidat opravdu nenapadlo:yes::yes:

    Odpovědět

  • spagetka spagetka

    Mák taky můžu a ve velkém, holt návykovým látkám neodoláš :-D:-D:-D a jinak, úplně se mi sbíhaj sliny :yes::yes::yes::yes::yes:

    Odpovědět

  • hosta hosta(moderátorka)

    Já taky můžu máku určitě víc:yes:

    Odpovědět

  • casino casino

    " (jinak žádné ovoce neloupu) "
    ivulinka:
    No, podle foteček se zdá pomoranč býti loupaný:-) takže to autorka asi nechytře napsala;-) nebo já nedobře vidím:-D

    Odpovědět

  • ivulinka ivulinka(moderátorka)

    casino: mně neoloupané kiwi taky nevadí, když si ho řádně umyji, já bych raději oloupala ten pomeranč;-)

    Odpovědět

  • casino casino

    "Banán a kiwi oloupeme..."
    No, jedna kolegyně z Austrálie a já, neloupáme ani kiwi!:-D

    Odpovědět

  • magdalenka magdalenka

    Hani, krása...všetko, kde je mak, môžem...
    Len mám dotaz - je potrebné kustovnicu umývať? Ja to nemám vo zvyku, tak sa pýtam.

    Odpovědět

Tématické fráze: ovocný salát sálat z máku ovocné saláty ovocné saláty recepty ovocný salát recept za 10 min salat s mákem salát z různého ovoce

Zapomněl/a jsem heslo