Povánoční ovocná dietka
Suroviny
Nutriční hodnoty
Energie | 940 kJ / 225 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 1,80 g |
Tuky | 1,56 g |
Vláknina | 11,70 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 15 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 45,00 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Cukr se nemusí přidávat vůbec, záleží na vás, jak to máte rádi nebo jak moc to chcete dietní...
Špatný by možná nebyl ani javorový sirup, zkusím příště...
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
29. 12. 2010 09:58
29. 12. 2010 08:13
Já si přidávám i loupané mandličky a nebo opražené lískáče.Salátek je suprovní a osvěžující.Dělávám hodně často.Prakticky používám ovoce jaké je ,ale grep nesmí chybět,dodá maličko nahořklou chuť.Pomelo je také moc dobré..
28. 12. 2010 21:32
Tak to asi dietka nebude, v ovoci je hodně cukru a je kalorické..ještě když se přidá cukr a rozinky...asi nic no
28. 12. 2010 20:06
Iri,to taky dělám někdy s tím rumem,ale došel..dala jsem všen do baileys
28. 12. 2010 19:54
7. bodík za tuto vitamínovou dobrůtku pro její milou autorku
28. 12. 2010 19:35
Rebi dělám také, jen místo cukru dám malinko medu,trošičku vanilkového cukru, trochu rumu a plátky mandlí
28. 12. 2010 19:21
lehký,perfektní salátek,u nás nesmí chybět na vánoce...+
28. 12. 2010 19:16
Nádhera!Přesně to budeme dělat zítra,protože nám zbylo moc ovoce a ty břuchy potřebujou taky šábes
28. 12. 2010 18:49
Úžasná vitamínovka jako dělaná pro mě, takže ode mě bodík
28. 12. 2010 18:47
Rebi, jj, to byla dnešní naše svačinka, tedy bez cukru, navíc ještě s banánem a bez rozinek, tyhle ovocné saláty jsou hodně vděčné
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více

Pomazánka z králičího masa
Přidáno před 7 hodinami

Králík v sladkokyselé omáčce s houbami
Přidáno před 12 hodinami

Ovesno-kokosové sušenky
Přidáno před 12 hodinami

Pečená zelenina s rybou
Přidáno před 18 hodinami

Muffiny s čokoládovo-avokádovým krémem
Přidáno před 18 hodinami

Pomazánka z avokáda s tuňákem
Přidáno před 18 hodinami
Právě bylo uvařeno:

Sýrový koláč à la pizza
uvařil/a Jan Nemec
před 6 hodinami

Fazolkový salát se sýrem a vejci
uvařil/a migro
před 6 hodinami

Univerzální těsto na koláče, buchty, vdolky a sladké knedlíky
uvařil/a Werena
před 6 hodinami

Jahodová buchta hrnková rychlá
uvařil/a PetraCy
před 7 hodinami

Vydatná vločková polévka s česnekem
uvařil/a TedUL
před 7 hodinami

Hospodský zelný salát
uvařil/a Mettynka
před 7 hodinami

Americké okurky
uvařil/a Mettynka
před 7 hodinami

Drobenkový koláč s pudinkem a jahodami
uvařil/a veverka1953
před 8 hodinami

Okurkový salát
uvařil/a Janule25
před 8 hodinami

Zapečená kolínka
uvařil/a Janule25
před 8 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: loupání ananasu jak se loupe pomelo jak loupat ananas granátové jablíčko loupání jak loupat pomelo jak se loupe ananas granátové jablíčko recept loupání granátového jablka jak oloupat granátové jablko granátové jablíčko jak oloupat granátové jablíčko loupání granátového jablíčka granátové jablko loupání granátové jablíčko recepty jak loupat granátové jablko jak se loupe granatove jablicko loupání granátové jablko ananas loupání jak oloupat ananas jak loupat granátové jablíčko
Suroviny: pomeranče, mandarinky, kiwi, víno hroznové, jablko granátové, ananas, jablko, brusinky sušené, rozinky, citron, cukr moučkový
Povánoční ovocná dietka
Aktuální verzi receptu a video receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/M9Bm
10 názorů